Debra L. Safer[美],医学博士,斯坦福大学医学院精神病学与行为科学系副教授,斯坦福成人进食与体重障碍诊所联合主任。
Sarah Adler[美],心理学博士,斯坦福大学医学院精神病学和行为科学系临床助理教授,私人执业的临床心理学家。
Philip C. Masson[加],博士,韦仕敦大学临床心理学副教授,在加拿大安大略省伦敦市执业的心理学家。
本书所述的辩证行为治疗(dialectical
behavior therapy,DBT)就是一种可以帮助暴食症患者的非药物治疗,一种很好的心理治疗方法。DBT作为认知行为治疗的一个变种,由美国心理学家玛莎 M
林纳涵(Marsha M. Linehan)创立,发展至今已有30年。DBT基于生物社会理论,综合了情绪调节及现实检验的认知行为技术和主要来源于冥想的正念觉知。作为原本用于边缘型人格障碍的一种循证心理治疗方法,现在它也被用来治疗情绪障碍、创伤后应激障碍、自杀自伤、物质依赖和本书主题暴食症。考虑到大多数暴食症患者并未严重到需要住院治疗,也出于隐私性和经济性的考虑,学习自助的方式可以帮助更多的人。本书介绍了DBT的三个基本模块:正念、情绪调节和痛苦忍受,并辅之以实证研究的结果,可以极大鼓舞参与者的信心,鼓励他们去理解自身与食物的关系,观察自己的真实感受,关注情绪失调与暴食之间的联系。通过以辩证思维取代非黑即白的僵化思维模式,在接受和改变之间找到平衡,使人们在接受自己的同时,认识到停止暴食的需要。不同于传统的治疗师主导的治疗,这本书力图帮助人们成为自己的教练。非常具体的学习内容、案例分析,加上技能训练,佐以每章后的练习和家庭作业,使本书生动活泼,循序渐进,让人不忍释卷。
本书主译陈珏博士和她的心身科团队多年来致力于进食障碍的临床治疗和病理机制研究。作为心身医学特色专科和进食障碍诊治中心负责人,陈珏博士2016年在美国加州大学圣地亚哥分校(UCSD)学习世界上最新的饮食失调治疗方法之一,即适用于暴食症和神经性贪食症的辩证行为治疗,并于2017年10月邀请了UCSD进食障碍中心专家为我国精神卫生与心理学界的130余名专业工作者开展了为期五天的DBT培训,之后又在进食障碍诊治中心对门诊贪食症患者开展DBT团体技能训练,得到了工作人员和患者的普遍认可。另一方面,国内目前尚缺乏有经验、有资质的DBT治疗师和DBT督导师,DBT的研究也仅处在萌芽阶段。有鉴于此,她和团队决定将黛博拉L赛飞博士等的The DBT. Solution for Emotional Eating翻译成中文。这本自助治疗方法图书的出版无疑将推动DBT本土化研究,促进DBT在中国人群治疗中疗效证据的产生。