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| 編輯推薦： |
★知乎神经科学领域近123600个赞同，神经科学领域优秀回答者，伦敦大学神经科学博士神经科学专家赵思家作品，《大脑使用指南：其实你活在大脑创造的虚拟世界里》：到底是你在控制大脑，还是大脑在控制你？
★王小川，人工智能领航者；搜狗CEO王小川写序。
采铜，畅销书《精进》作者；傅渥成，知乎物理学大V。
慧航，知乎经济学大V；徐尧，古典音乐神级评论人。
知乎各领域V神推荐。
★从视觉到听觉，从嗅觉到味觉，从触觉到大脑，从睡着到醒来剖析迷宫般的大脑，撬动思维奇点，精准定位自我提高的有效方式。
★无论你是谁，从哪里来，又往哪里去，无论你在不在乎大脑的存在，你与你的大脑都密不可分。你的所有决定、所有情感、所有记忆，都在大脑中生成又从大脑中消失。它至始至终地与你在你一起，一起成长，一起老去，无法分离。
★这是一本各个领域大神都推荐且欲罢不能的书，这是一本能打开思维新世界大门的书。
★随书附赠《大脑使用效率手册》、【发个神经啦】书签。
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| 內容簡介： |
人为什么会做梦？为什么眼见的不一定为实？为什么国民男神一换再换？大脑为什么是最大的性器官？为什么一孕傻三年？
你与你的大脑之间的关系也是个细思极恐的问题。
到底是你在控制大脑，还是大脑在控制你呢？
无论你是谁，从哪里来，又往哪里去，无论你在不在乎大脑的存在，你与你的大脑都密不可分。你的所有决定、所有情感、所有记忆，都在大脑中生成又在大脑中消失。它至始至终地与你在一起，一起成长，一起老去，无法分离。
日常生活中充满了各种各样的信息，光线、声音、气味、触摸等等。这些信息都必须通过大脑的分析，才变得为你我所用。正是因为大脑，我们才能够感受、理解身边的世界，并对环境产生合理的反应。换句话说，我们所知道的世界，都是由大脑告诉我们的。
本书由五十六篇独立文章组成。从视觉到听觉，从嗅觉到味觉，从触觉到大脑，从睡着到醒来。剖析迷宫般的大脑，撬动思维奇点，精准定位自我提高的有效方式。
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| 關於作者： |
科普作家，知乎作者，知乎神经科学领域优秀回答者。
伦敦大学学院神经科学本科，计算机科学硕士，现于同校攻读神经科学博士。
知乎神经科学话题优秀答题者，因此获得2015年知乎盐Club荣誉会员。
2015年出版电子书《日常神经科学》和《换头术 2017？》。
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| 目錄：
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ONE 大脑是个什么玩意儿
先来一口医学科学！
神经科学是什么鬼？
关于大脑的十大流言
装必备：透视大脑的技术们
没存在感的小脑
最短和最长的神经细胞
谢耳朵送给Amy的生日礼物Cajal 的神经细胞插图
神经细胞的好伴侣胶质细胞
TWO 其实我们活在大脑创造的虚拟世界里
视觉：眼见不一定为实
听觉：听不听得到就这个旋律
嗅觉：别动，这是什么味道？
味觉：舌尖上的神经科学
触觉：来试试触摸的新姿势
THREE 我们应该科学地找对象
什么是美？
为什么国民老公一换再换？
相亲时的看对眼到底是怎么回事？
亲亲时为什么要歪头？
心痛是矫情还是真痛？失恋真的和被热咖啡泼到差不多疼吗？
劈腿还是不劈，是个问题
大脑是最大的性器官
你这个色胚！
想啪啪啪？男人和女人打开方式大不同！
为什么怀孕时会犯恶心？
一孕傻三年？为什么肚子大了会影响脑子？
FOUR 你是谁从哪里来到哪里去
意识从哪里来？
思考时，脑海里的那个声音是怎么产生的？
H.M.是谁？
你脑海里能浮现出初恋的模样吗？
睡着时，大脑在做什么？
为什么会做梦？
真的可以睡觉时学习吗？
贫穷，可能会影响孩子的大脑发育
大脑里的GPS：2014年诺贝尔医学奖
时间都去哪儿了？
上瘾，到底是怎么一回事儿？
恐惧从何而来？
FIVE 加上神经科学的光环，是科幻，还是未来？
读心术真的可以实现吗？
人真的能有预知未来的能力吗？为什么有时感觉似曾相识？
行尸走肉？僵尸的神经科学
换头术永生的钥匙：身体过奈何桥，大脑留下来
后记
专业词汇检索
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| 內容試閱：
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为什么国民男神一换再换？
现在到处都在讲颜值，女人们的男神也按季度更换。但仔细想想，实际上这不仅仅只是看脸的问题。瞅瞅2016年第一季度的国民男神宋仲基，他的长相从高中就没变过，连发型都没怎么变。估计不少人在看《太阳的后裔》之前都看过宋仲基的照片吧，怎么当时没有立马要让他给你留个孩子呢？什么影响了女人那骚动的芳（chūn）心呢？性冷淡点讲，到底是什么影响了求偶标准？
最近我从台湾一本非常有意思的心理学科普书籍《都是大脑搞的鬼》（作者谢伯让）[1]上看到几个非常有趣的研究，提到了卫生环境对人类对异性颜值的喜好的影响（《都是大脑搞的鬼》第三章第4节）[1]。
第一个实验[2]中，研究人员调查了来自29个国家的近两千名异性恋男士，让他们去评价两张女性的照片。结果显示，来自卫生环境好的国家的男士认为脸部线条柔和的女性更美，而来自卫生条件差的国家的人更趋向于选择更man的女性。
随后，在2014年，有人又花血本做了针对女性的规模更大的实验[3]：近5000名来自30个不同国家的异性恋白人女性对白人男性颜值的评价。不出意外地，这个研究也得到了一模一样的结果：来自卫生情况越差的国家的女性越喜欢脸部线条刚毅的男性。换句话说，国民男神女神被这个国家的卫生环境影响着。
实际上，这也不难理解。卫生环境越好，因卫生所导致的健康问题越少，往往医疗条件也更好，配偶的身体素质对于生存和繁衍并不是一个特别必要的条件。无论男女，脸看起来越有阳刚之气，往往代表着越强悍的体格和性格（当然，《十万个冷笑话》里面的哪吒不算），这样的人在卫生环境恶劣的国家反而更容易打拼。很自然的，人们更愿意选择在当下环境下更容易成功的异性作为配偶。
谢伯让博士在那本书中提到，另一个可能导致来自卫生条件差的国家的男人更喜欢选择man一点的女性的原因在于睾酮（testosterone）。睾酮是一种让人变得更man的雄性荷尔蒙。男女身体中都有睾酮，但男性更多。睾酮诱发并维持男性的第二性征，是引起男性性欲的重要荷尔蒙。但是，过高的睾酮会导致免疫力下降[1]。这一点从太监的寿命就能够看到蛛丝马迹：通过分析朝鲜王朝时的宫廷记录《养世系谱》可以确认当时的太监寿命，平均值高达70岁。然而同期拥有类似的物质生活的正常男性，平均寿命只有50到55岁[2]。但是当然咯，这并不是说切掉小
鸡鸡就可以延年益寿啦。
而较差的生活卫生条件，会导致男性体能的睾酮降低，以免过高的睾酮影响免疫力。这时，拥有低睾酮的男性自然而然地就被高睾酮的女性所吸引了。
欸？想想最近几年，中日韩的女人们普遍喜欢走阴柔风的男性，难道是因为睾酮偏高？！
相亲时的看对眼到底是怎么回事？
最近我身边的朋友们也逐渐进入适婚的年龄了，每次聚会的时候都会嘀咕相亲时遇到的奇葩，我就奇怪了，我这些女友各个都是才貌双全、家世闪亮，难道三姑六婆找的相亲对象质量不行吗？她们一摆手，不是条件的问题，只是总是没法看对眼。
我估摸着，这相亲时的看对眼基本上和一见钟情差不多，或者至少说，要一看就有好感。那大脑里有没有区域是负责决定对这个人有没有好感的呢？有的。
2013年，来自爱尔兰都柏林圣三一学院（Trinity College Dublin）的研究人员做了个快速看脸配对的实验。参与者包括78名女性和73名男性，全部都是单身的异性恋。与那种标准的大型相亲大会一样，参与者会很快速地轮流与不同异性面谈5分钟，然后在活动结束后，每人填表反馈对谁有好感并想继续保持联系。
但与普通的相亲大会不同的是，在大会开始之前，研究人员给其中39名参与者看了所有他们将会在相亲大会上遇见的异性的照片，并用功能性核磁共振（fMRI）记录下他们的大脑活动。参与者每看到一张照片，都会有几秒钟让ta给这名异性打分，1到4分，代表着有多想与照片里的这名异性一起约会。科学家也记录了这些参与者对每名异性的第一印象的描述，譬如说评价这名异性长相如何、应该是个怎样的人等等。
接下来的几天他们依次见了在照片里看到的异性，有63%的通过看照片就想约会在面对面聊了5分钟后，还想保持联系。有趣的是，整个实验结束后，真的有近20%的参与者与当时选择的人开始谈恋爱，换句话来说，大概有七八对成功了。研究人员戏说以后可以举行一次联合婚礼。
通过分析参与者的脑成像，发现前额皮层的旁扣带回皮层（paracingulate cortex，缩写PCC）似乎与决定是否有好感有关。另外，无论你喜欢哪个类型的妹子帅锅，当看到一张普遍都觉得很性感的脸，你的腹内侧前额皮层（ventromedial prefrontal cortex ）会变得活跃。
这个发现倒也不令人意外，一直以来我们都知道前额皮层在性格和决策上起着重要作用，而PCC也和人类社交功能有很大的关系，譬如说，让志愿者在以下三种实验情况下坐在电脑面前玩石头剪刀布：
? 第一种情况，告诉志愿者，电脑的另一头是一个真人，电脑只是传递信息的媒介；
? 第二种情况，告诉志愿者，他们是和电脑玩儿，电脑已经提前制定好了原则和策略，换句话说，出剪刀石头布时就像是人一样是有一定规律的。
? 第三种情况，告诉志愿者，他们是和电脑玩儿，而且电脑所出的是完全随机的。
实际上，这三组情况中，志愿者一直都是在和电脑玩儿，那头没有真人的。
在这样的决策游戏中，PCC只有在第一种情况下会有明显的激活。换句话说，PCC在与人交流互动时起着重要作用。
但请不要夸张这个发现。这并不是说刺激PCC就会让一个人无缘无故地对另个人产生好感。在《哈利?波特》的魔法世界里，技艺高超的药剂师可以创造出迷情剂，诱发强烈的爱慕情感，但是即使是强大的魔法或知识，都无法创造出那种真正牢不可破的、无条件的、可以称为爱情的情感。
心痛是矫情还是
真痛？
失恋真的和被热咖啡泼到差不多疼吗？
哀莫大于心死。
小一些的时候，大人老是说，小孩子家家懂什么叫心痛。说实话，我觉得事实正相反，长大以后，人更坚强、更能够控制好自己的情绪，反而不会觉得那么痛。
一直以来，大家都对心理的疼痛（emotional pain）重视太少了。即使岁月流逝，不经意间还是能够将深埋在记忆中的疼痛唤起；有人甚至会用物理疼痛来转移心痛；更为普遍却讽刺的是，人们对有物理疼痛的病人更加同情。心痛，比身体的物理疼痛更加糟糕。
2003年：排斥和物理疼痛相似
早在2003年， 加州大学洛杉矶分校做了非常有名的一个关于拒绝的功能性核磁共振实验[1]，并在《科学》上发表，截止2015年4月，这篇论文已经被引用了2150次。排挤他人真的会让人受到伤害吗？这类社会排斥所导致的心理疼痛在大脑产生中是于物理疼痛是相似的吗？研究人员让受试者在被MRI扫描时，做虚拟的多人抛接球游戏 （就是多个人围成一个圈，然后相互抛球并接住），玩了一会儿后，逐渐不再给受试者递球，换言之，其他的虚拟玩家将受试者排斥在圈子之外。与物理疼痛的多个研究结果相比较，这个实验发现：
1. 与一直没有被排斥的状态相比，被排斥的时候，大脑的前扣带回皮层ACC （下图蓝色区域）更加活跃，强度与自我评价的心理不适感成正相关；
2. 同样在被排斥的状态下，大脑的右脑前额下腹 （下图蓝色箭头）更加活跃， 并且强度与自我评价的心理不适感成负相关。
这篇论文给研究社会心理疼痛奠基了理论基础，被拒绝、被孤立或是失去珍惜之物都会导致与物理疼痛相似又有不同的社会心理疼痛。
2011年：失恋和被热咖啡泼到差不多疼
密歇根大学的研究团队发现，在受试者被热咖啡烫到或看见刚刚分手的前女男友的照片时，核磁共振显示在受到物理疼痛时的大脑激活区域和受到精神疼痛是一样的 （上图粉红色两个区域）。而且在经历精神疼痛时，大脑负责欲望和成瘾的奖赏系统的相关区域也会被激活 （上图棕红色两个区域）。
2014年：不是一回事儿！
以上的这些发现都似乎指向一个结论，那就是无论是精神原因还是物理创伤，疼痛对于大脑而言是一样。对于研究精神创伤的科学家来说，这个认识给治愈有精神创伤的病患打开了新思路：可以直接给正在经历精神疼痛的病人吃传统的止痛剂，如在英国药妆店能买到的扑热息痛 （paracetamol），感冒发烧，痛经都可以吃的万能药。
但2014年最新的研究却推翻了这个结论[1]。虽然从大范围来看，物理和精神疼痛会激活相似的大脑区域，但通过使用新的分析工具，就可以看到，两者大不同。
研究人员认为，精神疼痛可能和悲伤或抑郁更加相似，而非物理疼痛。那么这项发现，不仅推翻了之前十年的认识，也将心理疼痛的治疗指向新方向停止给失恋的人吃普通的止痛药。
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