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『簡體書』接纳孩子，接纳不完美的自己

書城自編碼： 2870208
分類：簡體書→大陸圖書→親子/家教→家教方法
作者： 侯瑞鹤
國際書號(ISBN)： 9787512713109
出版社： 中国妇女出版社
出版日期： 2016-08-01
版次： 1
頁數/字數： 288/190000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 57.0

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萨提亚大师约翰贝曼倾情做序推荐！
中科院儿童心理学博士送给父母的10堂修行课！
基于萨提亚模式，结合多年的心理咨询案例以及教养孩子的经历，揭示亲子关系的真相。
帮助父母更好地认识和接纳自己，从而更好地接纳孩子。
从来没有完美的父母，只有不断成长的父母。
父母的自我觉察和自我成长，比亲子育儿技巧更重要。
內容簡介：
这是一本难得的儿童心理学理论与儿童教养实践相结合的著作。作者对儿童的心灵进行了深度剖析，帮助父母了解亲子问题背后的心理过程和机制，探索和发现问题的真相，从而创造适合自己的育儿方法。父母首先要接纳不完美的自己，然后才有力量接纳真实、不完美的孩子，从而与孩子建立起亲密的亲子关系，让孩子成长为更好的自己。
關於作者：
侯瑞鹤，中科院心理研究所发展与教育心理学博士，北京师范大学发展心理研究所硕士。长期在一线从事心理健康教育与咨询工作，现任中国人民大学心理健康中心专职教师、心理咨询师；壹心理、腾讯教育特约专栏作者。著有专著《路特心理健康思想解析》，所属丛书被评为《中国教育报》2014年度教师最喜爱的100本书前十名。
目錄：
第一章　做好父母，从自我成长开始
学做父母是一生的功课　2
孩子是父母无意识的呈现　5
做真实完整的妈妈　9
为何别人的育儿经养不好你的孩子　13
第二章　良好家庭关系是良好亲子关系的基石
缺乏安全感的孩子一生都在寻求关注　18
在母婴共生期，被无视的爸爸该如何存在　23
让缺席的爸爸不缺位写给单亲妈妈　29
别让父母的童年创伤传递给孩子　34
第三章　接纳是对孩子最有效的管教
接纳孩子的情绪，管教孩子的行为　40
接纳是对孩子最有效的管教　44
尊重和接纳孩子，才能真正与孩子做朋友　50
帮助孩子给情绪消毒　54
让孩子及时释放恐惧情绪　59
如何听，孩子才能对你说心里话　64
第四章　别让你的完美主义害了孩子
完美妈妈将导致孩子的残缺　70
做不焦虑的妈妈　75
别让规则僵化成规条　79
对孩子的禁止其实是一种引诱　85
让孩子听话，正向引导比威胁更有效　90
理想小孩的期望，让孩子难以自我认同　96
第五章　独立是父母送给孩子最好的礼物
养育孩子就是为了更好地分离　104
让孩子学习自己做决定　110
过分追求独立，会让孩子失去自我　115
孩子叛逆或许是好事　122
父母真的不该护犊子吗　128
让孩子学会独立思考　134
第六章　不要剥夺孩子体验挫折的权利
哄孩子笑，不如允许孩子哭　140
提高孩子的挫折商，让孩子受挫不受伤　144
无法受挫的不是孩子，而是父母的内在小孩　150
坏妈妈是孩子心理成长的动力　155
父母不同的信念，诱导孩子不同的表现　162

第七章　大拇指教育是把双刃剑
帮助孩子提高自我价值感　168
越优秀的孩子越容易自卑　174
不要随便说出你最棒　178
第八章　你不知道的那些婴幼儿心理
在宝宝婴儿期，做有求必应的妈妈　184
了解宝宝的心理，让宝宝顺利断奶　190
成长的迷恋俄狄浦斯情结期　195
脏话的力量为何孩子对屎尿屁津津乐道　203
耍赖的真相孩子为何说话不算数　210
孩子的梦藏着心灵的秘密　216
用故事滋养孩子的心灵　220
家族故事让孩子更好地实现自我认同　226
第九章　帮孩子顺利度过幼儿园时期
宝宝入园，妈妈先过分离焦虑这道关　232
妈妈这样做，让孩子爱上幼儿园　239
做好准备工作，帮助宝宝提前适应幼儿园　243
提高孩子的人际适应力，从幼儿园开始　248
第十章生不生二宝，不应该由大宝说了算
父母是否生二宝，都别让大宝背黑锅　254
如何让大宝像你一样期待二宝的到来　259
如何看待同胞竞争和爱　262

 

 

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