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『簡體書』NLP:自我改变的惊人秘密(NLP创始人理查德·班德勒集大成的47个精选技巧)

書城自編碼: 2558740
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志成功/激励
作者: [美]理查德,班德勒 著,胡尧,李奕萱 译
國際書號(ISBN): 9787508081281
出版社: 华夏出版社
出版日期: 2015-04-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 173页
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 66.6

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編輯推薦:
1.作者为NLP创始人之一,nlp即“身心语言程式学”,是一套效果显著地实用心理学。

2.本书为作者从业多年的精选nlp技巧。

3.本书内容实用,涉及情绪处理、成瘾、坏习惯戒除、心理创伤平复等。
內容簡介:
本书为nlp创始人理查德班德勒的作品,包含了nlp三大步骤,47项方法。nlp即身心语言程序学,它从破解成功人士的语言和思维模式入手,独创性地将他们的思维模式进行解码后,发现人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程序。nlp在欧美经过30年的发展,已被公认为是一套效果显著的实用心理学,许多世界名人都曾通过学习nlp来自我突破提升个人成就。
關於作者:
理查德·班德勒,NLP的创始人,世界NLP领域的最高权威,也是著名的催眠大师。本书集合了他众多顶尖技巧萃取后的精华。
目錄
译序:用神奇的大脑思考大脑的神奇

推荐序:穿越障碍、释放潜能008

推荐序:改变比你想象的容易得多!010

序014

导言016

一获得你的心智清单001

你的无意识的威力002

思想的元素005

经营你的大脑010

如何感觉很棒011

转变不良感觉012

建立新的信念014

发现你是如何确信的017

信念转变的技巧021

你的心理是这样解码时间的023

发现你的时间线024

超越之道027

超越无益的建议029

超越消极的建议033

接受更好的建议035

超越恐惧和害怕037

“受够了、够了”模式039

快速治愈恐惧症041

用笑来战胜恐惧043

逆转焦虑046

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