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| 編輯推薦： |
★疲惫生活里的文字解药，不在状态时的开窍指南。老杨的猫头鹰2024年全新力作★专治各种想不通、看不透、放不下，让你活得不忙从、不紧绷、不拧巴。
★直击自我、情感、婚姻、社交、亲子、人性、三观、心态……直戳年轻人的26个重大“累”点，醒脑提神，助你开窍！
★在无序的生活里寻找有序的心灵，在喧嚣的世界里拥抱有力量的自己。
★希望你命运的齿轮，从这本书开始转动起来。祝你一年比一年通透，祝你一年比一年自由！
继“醒脑之书”系列畅销300万册之后，老杨的猫头鹰全新力作。通过26篇直戳当代年轻人“累”点的通透文字，给你好好生活的勇气，让你不再纠结，不再内耗。26个重大人生课题，涵盖情感、婚恋、家庭、社交、职场、亲子、人性、情绪等方方面面。
实体书精致内外双封，书内12幅全彩氛围插图，随书附赠《你爱听不听的人生建议》小手册，小巧便携，随时“醒脑”！
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| 內容簡介： |
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人一旦开了窍，就会实现爆发式成长。作者用26个当代年轻人一定会遇到的成长困惑为主题，展开论述对应的解决方法论和B备思维，例如人生到底有何意义，如何情绪稳定，如何对抗拖延症等，作者以生动的案例通俗地教给年轻人和同龄人拉开差距的思维方式，给当代迷茫的年轻人们一剂有力的情感良药，让你在复杂的时代做一个明白人，在容易迷茫的年纪目标清晰。
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| 關於作者： |
老杨的猫头鹰，用后脑勺盯着这个功利世界的85后猫奴，惜时惜命，喜用炙热的文字揭穿并非静好的岁月。不负责疼爱你，只想要唤醒你。
已出版作品：《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》《成年人的世界没有容易二字》《每天演好一个情绪稳定的成年人》《怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵》《姑娘，脱贫比脱单更重要》《常与同好争高下，不与傻瓜论短长》《热爱可抵岁月漫长》。
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| 目錄：
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第一部分
PART1 / 什么样的结局才配得上这一路的颜沛流离？
1.积极的心理暗示：
当你快撑不住的时候，困难也快撑不住了 002
2.做人要有一点匪气：
学会不要脸之后，人生就像开了挂一样 014
3.抱怨是毒药：
没有人能随心所欲地活着，抱怨只会显得你的演技很差 025
4.人生的意义：
如果道路本身很美，不要问它通往何方 035
5.把自己当回事：
没有实力地对别人好，很容易被定义为“讨好” 044
第二部分
PART2 / 为什么爱会伤人？
6.婚烟的本质：
不要瞧不上另一半挑选的东西，你也不过是其中之一 056
7.不要和不爱你的人比心狠：
人人都在嘲笑癞蛤蟆，却无人谴责假天鹅 070
8.父母存在的意义：
没有任何一个玩具，可以填补父母不在身边时的空白 080
9.翻篇的能力：
拎着垃圾走太远的路，只会害你错过很多礼物 096
10.有话直说：
打直球的人永远充满魅力，也永远掌握主动权 107
第三部分
PART 3 / 困住你的到底是什么？
11.认知是一个人成长的天花板：
世界并非双眼所见，因为眼睛不会思考 120
12.缺失的死亡教育：
活着之所以很有意思，是因为人都会死 132
13.你不知道你不知道：
傲慢来自偏见，偏见来自无知 144
14.人只能赚到自己认知范围之内的钱：
一夜暴富这种需求，通常只有骗子才能满足 156
15.请警惕你的弱者思维：
既然参与了竞争，就不要同情弱者 166
第四部分
PART4 / 为什么说永远不要考验人性？
16.东西不属于你的时候最上头：
你因为欲望而在世上受的苦，不要算在命运的头上 178
17.小心人性：了解了人性，你就不会轻易说人间不值得 190
18.当心异性：学历可以过滤学渣，但过滤不了人道 202
19.做一个情堵稳定的大人：
理直请不要气壮，得理也可以饶人 211
20.最好的礼貌是少管闲事：
你说服我没有意义，我对说服你也不感兴趣 223
21.人生拼的是教养：
你能好，一定是有很多人希望你好 234
第五部分
PART5 / 上香和上进有冲突吗？
22.杀死拖延症：
你可以摸鱼，但不能真的菜 244
23.永远不要赞美苦难：
我们磨炼意志，只是因为苦难无法躲避 256
24.收藏夹的意义：
你在朋友圈里又佛又丧，却在收藏夹里天天向上 265
25.拯救你的专注力：:
任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对 273
26.凡事发生皆有利于我：:
允许一切如其所是，也允许一切事与愿违 283
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