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編輯推薦: |
*随着各大社交软件的面世,人们的社交范围貌似扩大,但深度和效果却愈发肤浅,甚至为社交所累。而《高质量社交》正是为解决这一痛点而生,堪称一部人际交往的断舍离手册。
*社交一直为人们所需要,本书作者根据身边的事例对人性进行深入浅出的分析,并在此基础上介绍了多种实用的人际交往方法,帮助人们解决交往中的实际难题,进而走出人际交往困境,创造幸福美好的人生。
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內容簡介: |
这是一本关于社交心理学的图书。每个人都有自己的社交圈子,如何相互融入、相互影响,处理好彼此之间的亲疏远近和相处模式,这些综合起来也就是本书的主题:高质量社交。
本书从分析社交关系的几个重要因素入手,从自有的社交群体分析入手,进而阐述如何扩展社交范围,再到优化社交群体,直至接近自身设定的目标社交群体,从而完成优化社交群体达到高质量社交的目的。
本书还列举了各种鲜活的事例,让读者从事例中更加直观的了解自己所经历的困境与迷茫。读过本书,你会对这些问题有一个合适的解答,在以后的社交生活中,遇到问题也可以迎刃而解。相信有了本书,会让读者在以后的生活和工作中不断提升境界,成为高质量的社交方式与社交群体的受益者。
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關於作者: |
张波
目前就职于阳光心理咨询公司。从事心理学相关研究和教学工作,也是大众类出版作家,自由写作者。长期关注应用心理学,业余坚持为心理类专栏写文章,读者群体广泛。
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目錄:
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Chapter 1
高质量社交从人脉交往开始
Z无助时,为什么没有人来帮你 002
六度分隔的神奇魔力 006
朋友的朋友也是朋友 010
跳出社交舒适区,让陌生人变成熟人 014
你的命运有时掌握在Z好的朋友手里 016
建立社交档案,轻松找到你的目标 019
互帮互助,做同事的Z佳拍档 022
Chapter 2
培养社交思维,你的人生需要贵人相助
成功需要贵人相助 026
强化社交思维,找到贵人帮助自己 030
关键性朋友是你不可多得的财富 034
深度开发社交资源,扩展高质量社交关系 038
有心人离贵人Z近 042 自身没有实力,贵人也帮不了你 046
主动为对方付出,对方才会主动予你帮助 049
把事做到对方心坎上,你将事半功倍 052
筛选资源,现在就找出你的贵人 055
Chapter 3
与优秀者为伍,拓宽你的社交圈
成长靠自己,成事靠朋友 060
单枪匹马,不适合任何时代 064
要成为狮子,就待在狮群 068
高质量的资源要重点维护 073
丰富自己的技能,扩大自己的社交圈 077
如何更有效地去结交重要人物 081
让有分量的人替你说话 084
让更优秀的人为你代言 087
Chapter 4
高效拓展社交圈,让梦想变成现实
时刻准备着推销自己和结识朋友 092
带着布局意识扩大交际范围、拓展社交 096
突破小社交,升级社交圈的层次 100
想方设法活泛你的社交圈 104
看清真朋友还是伪朋友 109
把握说话尺度,否则祸从口出 114
对症下药,巧妙应对控制狂 117
做个人见人爱的万人迷 122
Chapter 5
拓展社交圈的灵丹妙药
第一印象是社交的第一张名片 128
礼貌、真诚使别人靠近你 132
用你的微笑就可以把大家给迷住 136
不要输在不会说话上 140
有效地记住他人的名字是拓展社交的开端 144
小小名片藏乾坤,切勿错失有缘人 148
细节做得好,对拓展社交圈大有帮助 152
利用好非正式场合,社交效果事半功倍 157
Chapter 6
做优秀的自己,建优质的社交圈
做目光远大的人,你会拥有更多可能 162
与人交往前,先了解那个陌生的自己 167
熟悉自己的优势与短板,找到合适的借力对象 172
提高自身实力是提升社交圈的前提 176
资本越多,交际能力越强,社交圈越给力 180
激发潜意识的能量,助你心想事成 182
两个看家宝,一个也不能少 186
拓展宽广人脉,绘制人生蓝图 190
Chapter 7
做好这几件事,稳固你在社交圈中的地位
想脱颖而出,要创立自己的品牌 196
良好的口碑是你的金字招牌 200
所有的言行都能给个人品牌加分 205
微笑是交友的无价之宝 210
没有信誉就没有一切 213
为人处事要有分寸 216
掌握沟通技巧,学会一语勾心 219
Chapter 8
社交时时保鲜,处事游刃有余
社交如种树,常维护,多经营 224
互帮互惠的人际关系才能长久 228
必懂的学问:如何维护你的人情 232
不要错过每一个帮助他人的机会 234
不断提供价值,才会收获回报 237
适当付出并非毫无保留 241
牢记:见新不忘旧,社交才愈加完美 244
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