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編輯推薦: |
千万别想不开,时间会消化掉你的情绪
一本足以改变你人生轨迹,获取幸福的心理书
一个人快乐,不是因为他得到的多,而是因为他想得开。
一个人痛苦,不是因为他拥有太少,而是因为他想不开。
人生除了生死,都是小事!
遇事想开一点,
人生便没想象中那么难。
享受生活,就是不被功名利禄所牵绊,对人生路上的沉浮不仅要想得透,想得远,还要想得开。只要学会享受生活,才能做到更加珍惜生活,从而激发你创造生活,生活才会有奇迹出现。
★生命是一场无法回放的绝版电影。因此,任何时候别想不开,要相信人间的事物都在慢慢地变好!
★一个人唯有学着让自己在任何时候想得开,走出心魔,在生活中升华才能成为真正成功的自己。
★心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。
人这一生总会有波折:人生路漫漫,何曾有坦途?
你为什么会过不去:人无完人,物无无瑕,有时不要过于执著。
何苦要为难自己:做人本来就很难,干吗还要为难自己。千万别想不开,时间会消化掉你的情绪
一本足以改变你人生轨迹,获取幸福的心理书
一个人快乐,不是因为他得到的多,而是因为他想得开。
一个人痛苦,不是因为他拥有太
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內容簡介: |
本书旨在带领读者领略幸福人生的8种心态,帮忙读者从自我的角度内外兼修,真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。
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關於作者: |
林然,研究生毕业于北京师范大学的汉语言文学专业,通过不断的积累,大学毕业后各大报纸均常见其稿件刊发。她从小喜欢文学,文笔流畅,具有鲜明的个性,对每件事都有自己独到的见解。她以自己缜密的逻辑和对生活细致入微的观察,诠释着每一部别具匠心的作品。
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目錄:
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第一章 人这一生总会有波折
人生路漫漫,何曾有坦途?每个人的一生中都难免会遇到一些不如意的事情,贫穷、疾病、厄运、失败、困难、挫折、彷徨很多人悲叹生命的有限和生活的艰辛,只有极少数人能在有限的生命中活出自己的快乐。
人生总是有波折
不要和自己对着干
保持一颗平和的心
遗憾总是不断在发生
为什么拿错误惩罚自己
人生待足何时足
赢了世界又能如何呢
幸福无须他人的认可
压力并不一定是动力
第二章 你为什么总想不开
人无完人,物无无瑕,有时不要过于执着,能过就过,也许你会觉得失去了本应有的原则,但是生活如果太过于执着,只能用一字给其定论,那就是累。
常常为虚名所累
虚荣心强,面子第一
处处的诱惑就是陷阱
欲望就像一条锁链
烦恼都是自私带来的
做人不可过于执着
拒绝骄傲的内心
欣赏别人,而不是挑剔别人
逃避者没有明天
超越自卑才能完善自我
切忌争一步,而要让一步
成功的人生只有变通一条道
第三章 何苦要为难自己
不要为难自己,做人本来就很难,为何还要为难自己。只要你做好应该做的事情,就是值得称赞的。在生命结束的时候,一个人如能问心无愧地说:我已经尽了最大的努力。那么他就此生无悔了。
人言虽可畏,自身勤修养
走自己的路,让别人去说
潇潇洒洒走人生
学会宽恕自己
停止毫无意义的自责
小事不妨装糊涂
用希望来消除内心的不安
不要为难自己
拥抱好心情
享受自己的幸福
第四章 没有必要的伤害
生活中,一个无法回避的事实是,每一个人的能耐总是十分有限,没有一个人样样精通,所以,你没有必要怨天尤人、优柔寡断、自卑自贱,这些只能让你迷失自我,走进伤心的死胡同。
怨天尤人,灰心丧气
面对选择,优柔寡断
自卑自贱,迷失自我
唠唠叨叨,发泄不满
冷漠的心墙
不撞南墙不回头
太清闲本身是一种病态
绝望是心灵的毒药
缺陷并不是一种遗憾
内心那份懦弱
第五章 高兴点,别忧郁
快乐是一种心情,宽容是一种仁爱的光芒,智慧是一种达到人生快乐的方法。只要向着阳光,把阴影留在你背后,人生没有过不去的坎。最优秀的人就是你自己,让乐观主宰你一生,高兴些,别忧郁,做个开心的人!
让乐观与微笑主宰自己
学会赞美自己
遇事不钻牛角尖
笑看输赢得失
凡事要往好处想
羡慕别人不如珍惜自己拥有
不要为小事而动怒
用笑声解除忧愁
学习发怒与不发怒
世间没有绝对的错与对
世上没有绝对的幸福
第六章 再苦也要笑一笑
在漫漫的人生旅途中,我们碰到失意并不可怕,即使受挫也无须忧伤。只要我们心中的信念没有萎缩,即使大雪纷飞,人生之旅也不会为之中断。其实人生路上的艰难险阻是人生对我们另一种形式的馈赠,坑坑洼洼也是对我们意志的磨炼和考验。
像孩童一样笑和幻想
欣赏生活,享受生活
给自己一面心情的旗帜
微笑的人生最美丽
笑对风雨,活出精彩
有好的心情才会有好的未来
身处逆境,以笑对待
享受每一个灿烂的今天
重拾童心,简单从事
第七章 卸下人生的包袱
学会放弃,才能卸下人生的种种包袱,轻装上阵,迎接生活的转机,度过风风雨雨;懂得放弃,才拥有一份成熟,才会更加充实、坦然和轻松。
有一种坚强叫放弃
放弃是一种智慧
放弃也是一种解脱
放弃更是一种美丽
放下就会赢得快乐
人生就要懂得放弃
有一种错误叫固执
退后一步也许柳暗花明
退才能更好地进
敢输才是真英雄
第八章 把烦恼都关在门外
不要让琐事牵绊自己,把烦恼关在门外。因为生命中的许多东西是不可以强求的,生活本身就是不公平的,生活需要有张有弛,我们需要珍惜每一天,活在喜悦中。
烦恼来自想不开
懂得放弃才能获得
勿用烦恼面对一切
不为小事而烦恼
懂得遗忘,就是人生
凡事不要太计较
顺其自然,不刻意强求
缺憾人生,不缺憾
丢掉碎片,整理出好生活
苛求完美,身心疲惫
缺憾也是美
忘却烦恼,享受精彩生活
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