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| 編輯推薦： |
★本书教你打造超级记忆力的15个黄金技巧，通过位置记忆、形象记忆、金字塔记忆、PAO系统记忆来提高注意力，为你的大脑减负。
★本书揭秘了记忆力世锦赛冠军以及一些记忆强人的记忆妙法，即使你是一名普通的职场人士，也能运用其中的技巧锻炼和提升自己的记忆力。
★常人能瞬时记忆7个数字，如何记到80个以上？如何牢记5000名客户的姓名、长相和公司名？如何利用记忆力来拓展自己的人脉？掌握记忆法则，高效记忆，提升10倍工作效率。
★记忆不是刻板的死记硬背，而是你用来思考的武器！你现在所能想到的一切创意，取决于你对过往经历的记忆。
★乍看之下，技能似乎与记忆无关，实际上，诸如注意力、沟通能力、表达能力，甚至领导能力，都与记忆有着极大的关系。只要理解了记忆的力量，稍微改变一下运用方式，你的工作能力就会产生令人惊异的飞跃！
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| 內容簡介： |
你是不是常常有这样的表现：
注意力保持不了，工作迟迟完成不了。
在某些读物或课程中学到的东西，当时听懂了，事后却又忘掉了。
作为业务负责人，却记不住客户的名字，见面时常常想不起来。
作为创意工作者，虽然努力去思考了，却总是想不出好点子。
作为领导，手下却不跟自己走，调动不了。
想跟对方沟通，也总是无法意气相通。
乍看之下，技能似乎与记忆无关，实际上，诸如注意力、沟通能力、表达能力，甚至领导能力，都与记忆有着极大的关系。因为，你的这些能力全部来源于你自身的既有经验、知识或你对过往的流行、时势等相关信息的记忆。你是不是常常有这样的表现：
注意力保持不了，工作迟迟完成不了。
在某些读物或课程中学到的东西，当时听懂了，事后却又忘掉了。
作为业务负责人，却记不住客户的名字，见面时常常想不起来。
作为创意工作者，虽然努力去思考了，却总是想不出好点子。
作为领导，手下却不跟自己走，调动不了。
想跟对方沟通，也总是无法意气相通。
乍看之下，技能似乎与记忆无关，实际上，诸如注意力、沟通能力、表达能力，甚至领导能力，都与记忆有着极大的关系。因为，你的这些能力全部来源于你自身的既有经验、知识或你对过往的流行、时势等相关信息的记忆。
而本书，就是为解决你的这类烦恼而写，书中列举了多种打造超级记忆力的方法和技巧，让你切实拥有能够高效工作的记忆力。
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| 關於作者： |
（日）宇都出雅巳
毕业于东京大学经济学专业。毕业后曾在日本一家金融咨询公司工作，后赴纽约大学留学，获得MBA学位。之后入职于外资银行，2002年开始举办面向企业与个人的研讨会及讲座，后成立自己的教育研究所。主要著作有《绝对不会出错的大脑使用法则》《快速阅读学习法》《无论什么样的书，都可以快速阅读的方法》《1分钟速记法》等等。
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| 目錄：
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目录
第1章 记忆为万事之源
002 记忆为何重要
008 记忆，在不知不觉中影响你
017 掌控记忆，你就能掌控自己的人生
第2章 记忆能改变人生
022 为什么语言会现实化
027 改变人生的钥匙就是直面记忆，它在左右你的行动
033 改变记忆程序，打造行动力
第3章所有人都拥有卓越的记忆力
042 你已然具备了不起的记忆力
047 记忆力差异来自哪里
056 记忆力世锦赛冠军的记忆术
第4章大脑记事本工作存储器的管理方法
068 提高注意力的关键：大脑记事本工作存储器
080 保持注意力、提高思考能力理解与记忆的力量
090 成为简报、演讲达人
096 高效记忆书籍或教材内容
第5章聪明人采用的记忆链接法
104 如何输入大量信息并有效利用
113 提高灵感迸发力与创造力
121 扩大人脉
第6章记忆最佳化及提高工作能力的方法
128 将所学转化为实用职业技能！
135 职业技能不是用头脑而是用身体掌握
144 深化学习的框架结构
149 有效利用未来记忆，打造领导能力
156 跟所有人交往！潜在记忆控制术
166 框架认知能力的训练方法
172 活用对方记忆，提高表达技能
183 什么记忆会给对方留下印象
187 结 语
191 参考文献
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| 內容試閱：
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注意力保持不了，工作迟迟完成不了。
不是不知道，重要的是马上做，可就是无法采取行动。
在商用读物或讲座中学到的落实不了，无法体现为工作成果。
虽是业务负责人，却记不住人的名字，想不起来。
虽然努力去思考了，却总是想不出好点子。
虽是领导，手下却不跟自己走，调动不了。
想跟对方沟通，也总是无法意气相通。
而本书，就是为解决这类烦恼，让您切实掌握商务技能而写。
话说回来，怎样才能掌握如此多的技能呢？
关键就在于你的记忆力。
可能有人会想：记忆力？这不过是旧时的遗物。今后的时代，较之记忆，将是创造力做主啦！
应试学习另说，但在商务活动中，根本不需要什么记忆力。说到底，现在的时代，就算没有记忆力，只要你上网查，什么查不到？
的确，这样想也很正常。也的确有人主张，脑记是一种无用的行为，以网络搜索推进记忆外部化更为高效。
实际上，这是对记忆的严重误解。
一说到记忆，或许你会联想到所谓死记硬背，但这只是记忆功能中微不足道的一面。
就在您阅读本书的这一刻，您是用什么来思考的呢？
为拿出新的想法，您又是用什么来思考的呢？
您所动用的，就是记忆。
可能你平时并没意识到，实际上，你一直在不停地动用记忆。
现在，您捧起这本书来读，也是在字、词、句的记忆活动中进行的。而突然想到这样是不是更好时，这个想法本身也并非无源之水，而是您自身的既有经验、知识或他人的成败事例及流行、时势等相关信息的记忆相互联系、共同催生的。
所以，无论是思考还是创造，都在动用我们的记忆。
也就是说，没有记忆，既无法思考，也不会产生新的想法。
并且，记忆所拥有的力量也不只这些。
第2章会详细讲解，记忆，在不知不觉地主导着你的思考、感情和行动。如果一个人意识不到这一点，那他（她）每一天的行动，或许就在不知不觉中被记忆操控了。
反过来说，只要理解了记忆的运作原理，就能改变你每一天的行动。
我们的人生，是由一个又一个行动累积而成的，所以，只要能改变一个又一个行动，就能改变你的人生。
进而，从第4章开始，还将对技能展开详细论述。乍看之下，技能似乎与记忆无关，实际上，诸如注意力、沟通能力、表达能力，甚至领导能力，都与记忆有着极大的关系。
所以，只要理解了记忆的力量，稍微改变一下运用方式，你的工作能力就会产生令人惊异的飞跃。这样一想就会明白，您的记忆的量与质，会对您的工作成果产生很大影响。
30多年来，我一直在从事心理学方法等的实践与研究，如以速读为代表的各种学习方法、心理学及心理疗法、心理辅导及实际指导等等。并且，也一直在通过培训及讲座等，将这一过程中获得的知识与见解广而告之于众多商务人士。
最终抵达的，就是记忆管理的重要性。
举个例子，我们读书时，看起来读的是书，实际上，我们所读的，是书本内容与自身记忆之间发生的反应与共鸣。听某人说话时，也是一样的。
此外，人们解决烦恼或问题时，实现某一目标时，背后，也是当事人的记忆在推动或施加影响。
当然，学习与掌握前面提到的各类商务技能，也与记忆有着极大的关系。
商务活动中所有的重要事项，无不与记忆密切相关。
想通过本书告诉读者的，不只是单纯的记住，而是记忆所拥有的巨大力量。
这本书，不是介绍所谓记忆术的，而是一本商务书籍，告诉你如何通过记忆管理解决开篇提到的、你在工作中遇到的各类烦恼或问题。
记忆，说它是我们自己本身也不为过。我们，就是记忆的载体。
记忆是如此重要，若轻易将其外部化，放弃记忆管理，将会在不知不觉中夺走您的商务能力。
今后的时代，搜索笨蛋是生存不下去的。
反过来说，你的记忆管理能力，即记忆力，才是让你的工作能力飞跃提升，也是你求生于此后时代的最强大的商务技能。
与你近在咫尺却被尘封，一动未动的记忆。
这正是所谓的灯下黑。此前，或许因为离你太近，致使你一直没能意识到它的活动。
读过本书之后，只要你能提高自己的记忆力，将记忆唤醒并有效利用，就会给你自身的工作，进而为你的人生带来一场巨大的变革！
在您改变人生的旅程中，若本书能助您一臂之力，将不胜荣幸。
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