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編輯推薦: |
1.埃里克森学院授证教练,美国DDI公司授证讲师王鹏程,首次公开分享价值百万的42堂高人气职场课程!挖掘职场成长的内在动力,轻松破解职业倦怠!
2.现象 思维 模型 图表 方法 行动 =一本实现你内心强烈渴望的书
不同于你所知道的幸福课,不熬鸡汤,不做瑜伽,不搞冥想;不哄内在小孩儿,不玩身心灵,不断舍离,只提供有效的方法和工具。
3.古典秋叶李海峰 倾力推荐,超过15000人付费听课。
从思维模式、自我发展、人际关系、工作意义4个方面,助你成为你所期待的自己:
你的思维,决定你的人生:境由心生,你,就是你的思想。我将带你重新认识自己。
向前一步,直面未来的自己:大道至简,少即是多,慢即是快。我将带你重新定义未来。
社交时代,别独自用餐:人际关系的本质,是价值交换。我将带你重新定义关系。
与自我对话,选择想要的人生:*让死亡并非毫无意义的途径,就是实现价值,找到意义。我将带你重新定义人生。
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內容簡介: |
职场幸福,看似复杂,说来简单,抽丝剥茧就四个系统:
*系统:思维模式。
这是基础,是你和自己的关系。这一课,我会帮你建立积极、正向的思维模式,工作虐我千百遍,我待工作如初恋。
第二系统:自我发展。
这是你和未来的关系。这一课,我会帮你设目标,定计划,引入史上zui经典的目标设定工具,配备史上zui实用的个人战略管理手册。
第三系统:人际关系。
这是你和他人的关系。这一课,我会教你如何跟各种性格的同事沟通,在职场左右逢源游刃有余,实现员工和企业的双赢。
第四系统:工作意义。
这是你和世界的关系。这一课,我会带领你探索工作的意义。在工作和生活中找到意义的人,才会拥有动力和激情。职场幸福,看似复杂,说来简单,抽丝剥茧就四个系统:
*系统:思维模式。
这是基础,是你和自己的关系。这一课,我会帮你建立积极、正向的思维模式,工作虐我千百遍,我待工作如初恋。
第二系统:自我发展。
这是你和未来的关系。这一课,我会帮你设目标,定计划,引入史上zui经典的目标设定工具,配备史上zui实用的个人战略管理手册。
第三系统:人际关系。
这是你和他人的关系。这一课,我会教你如何跟各种性格的同事沟通,在职场左右逢源游刃有余,实现员工和企业的双赢。
第四系统:工作意义。
这是你和世界的关系。这一课,我会带领你探索工作的意义。在工作和生活中找到意义的人,才会拥有动力和激情。
简言之,《职场幸福课》就是要帮助人们:
升级思维模式,搞定自己;
完成目标和计划,搞定工作;
处理好人际交往,搞定人;
生活有余力的基础上,活出一点点意义!
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關於作者: |
王鹏程
鹏程管理学院院长、创始人。
北京大学心理学硕士,天津大学管理学硕士。
埃里克森学院授证教练,美国DDI公司授证讲师。中英文双语授课,培训超过15000人。
著有畅销书《把每一天,当作梦想的练习》、职场小说《走在梦想的路上》。
译有《自控力:和压力做朋友》、《你的降落伞是什么颜色?》。
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目錄:
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引言 愿你活成你期待的样子
001
第一课 你的思维,决定你的人生
生命的真相 003
是什么决定了我们的人生
009
思维模式的对与错 014
我不懂你,但我尊重你
020
怎样才能活得更好 023
不忘初心,方得始终
030
他没那么完美,也没那么幸福
035
幸福,源于和自己比较
041
把生活折腾成自己想要的样子
047
行为影响思维 052
第二课 向前一步,直面未来的自己
如何管理个人战略 061
注意力在哪里,能量就流向哪里
071
别让过去绑架了你的未来
077
如何做一个以始为终的人
085
不要在折腾的年纪选择安逸
094
从当下的苟且,到诗和远方
099
U 盘化生存,你准备好了吗 103
怎样才能年薪百万 107
成长就是不断地突破舒适区
112
成长,才能拥抱未来
118
向前一步,滚动你人生的雪球
124
第三课 社交时代,别独自用餐
三种人际关系和六种思维模式
133
能力和人际,你缺了什么
138
你不够优秀,认识谁都没用
148
职场江湖,原则当道
153
你若没有底线,别人就会践踏
158
做生活的旁观者
162
友谊的小船为什么说翻就翻
167
回归善良,才能无愧于心
173
价值对等,从上堆到下切
179
福杯满溢,自爱爱人
184
珍爱生命,远离贱人
191
别让情绪控制了你的人生
196
发脾气的正确姿势 201
第四课 与自我对话,选择想要的人生
你是谁,要到哪里去
209
给自己的人生找个意义
213
别给自己的未来留下遗憾
217
世间最难的事:认识你自己
220
最招人喜欢的类型:R 型人 227
张开双臂,拥抱这自由自主的时代
232
没有谁的话可以左右你的人生
238
每一个昂扬的生命,都值得赞赏
245
关于我们:古典智慧,秋叶江湖,鹏程圆融 253
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