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內容簡介: |
编者结合多年教学实践和对大学生的调研工作,在大学生心理咨询与教学一体化思想的引领下,确定了十个单元内容,即心理健康概述及小组文化建设、大学生的人际关系、大学生的学习与适应、大学生的自我悦纳、大学生的挫折应对、大学生的恋爱心理、大学生的情绪管理、大学生的人格、大学生的生涯规划、大学生的网络心理,各单元通过测一测学习导读使大学生了解自身心理特点,引发对自身心理健康的关注,丰富心理健康的知识。每个单元下设若干专题,每个专题在编写体例上采用引(案例、歌曲)议导(系列心理训练活动)践悟拓展阅读,部分专题还设有书海导航、影视推荐、IN语板块,力求突出课程集知识、体验和训练为一体的特点,充分发挥师生在教学中的主动性和创造性,充分调动大学生参与的积极性,真正实现理论性与操作性的结合,为大学生完善自我、开发个体心理潜能提供训练方法。
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目錄:
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目 录
第一单元 心理健康概述及小组文化建设 1第二单元 大学生人际关系 28第三单元 大学生学习与适应 57第四单元 大学生自我悦纳 76第五单元 大学生挫折应对 98第六单元 大学生恋爱心理 119第七单元 大学生情绪管理 155第八单元 大学生人格 192第九单元 大学生职业生涯规划 216第十单元 大学生网络心理 252参考文献 268
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內容試閱:
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前 言
近十多年来,在党和国家的高度重视下,各高校相继设立了大学生心理健康教育咨询中心,普遍开设了大学生心理健康教育课程,大学生心理健康教育工作从无到有、从局部到整体逐步深入、拓展,取得了丰硕的成果;但由于各种因素限制,大学生心理健康教育还存在很多薄弱环节,限制了其教育功能的发挥,特别是如何结合大学生实际,强化大学生心理健康方法的学习与技能的训练还显得不够。教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》(教思政厅〔2011〕5号)对高校开展大学生心理健康教育从课程性质、教学目标、教学内容到教学方法都提出了明确的要求。依据此要求,编者结合多年教学实践和对大学生的调研工作,在大学生心理咨询与教学一体化思想的引领下,确定了十个单元内容,即心理健康概述及小组文化建设、大学生的人际关系、大学生的学习与适应、大学生的自我悦纳、大学生的挫折应对、大学生的恋爱心理、大学生的情绪管理、大学生的人格、大学生的生涯规划、大学生的网络心理,各单元通过测一测学习导读使大学生了解自身心理特点,引发对自身心理健康的关注,丰富心理健康的知识。每个单元下设若干专题,每个专题在编写体例上采用引(案例、歌曲)议导(系列心理训练活动)践悟拓展阅读,部分专题还设有书海导航、影视推荐、IN语板块,力求突出课程集知识、体验和训练为一体的特点,充分发挥师生在教学中的主动性和创造性,充分调动大学生参与的积极性,真正实现理论性与操作性的结合,为大学生完善自我、开发个体心理潜能提供训练方法。
本书在编写过程中得到单位同事杨晓峰、钱军平、曾云华、刘宗发、卢秀琼、赵兴奎、董艳娜、冉红等的支持和帮助,同时参阅并引用了国内外大量的相关文献和教材,部分案例来自网络,在此,我们向各位作者和研究者表示由衷感谢。由于编者水平和能力有限,书中疏漏之处在所难免,还请各位同行和读者批评指正。
编者
2017年1月
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