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| 編輯推薦： |
1. 你我都面临的心灵烦恼，写给每一个不甘心随意附和世界的年轻人
相信每一个不甘心随意附和世界的年轻人，难免都会追问自己这样的问题： 20岁，我该如何规划人生？30岁，我该如何做一个不后悔的自己？本书作者，以一个过来人的身份，用一生心血铸就此书，引导年轻人思考规划自己的人生，为迷茫的年轻人提供切实可行的解决办法，同时激励每一个年轻人满怀信心地改变自我。
2. 给迷茫年轻人的醒世良药，看似平凡的37个关键词，抓住它们你也可以拥有不一样的人生
作者将督促年轻人实现自我改变的成长秘诀，浓缩为37个看似平凡的关键词，再以故事的形式加以演绎。不同于一般的心灵励志书，本书的故事引人入胜，让读者如临其境，感慨之余收获心灵正能量。
3. 比尔克林顿、成龙、李云迪、詹妮弗洛佩慈、迈克尔杰克逊，名流大咖倾情演绎
奥斯卡终身成就奖获得者成龙，钢琴王子李云迪，网坛健将费德勒，美国第42人总统比尔克林顿，拉丁天后詹妮弗洛佩兹，歌坛巨星迈克尔杰克逊等等，37位出人意料的名人亲身演绎正能量故事。更让读者在诸位名人日常的生活中，体会这些超一流人士脱颖而出获得成就的理由。平常的关键词，却导向了不凡的人生。本书
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| 內容簡介： |
在这个颠簸的世界中，你找到自己了吗？
Q：怎样的自己，可以称得上是确定的自己？
A：并非只是单纯有钱有势的人，而是了解自己的重点，并持续向目标迈进的人
Q：如何才能找到确定的自己？
A：个人想要改变的愿望 集中关注当下的自己 可操作的办法
作者往来于世界各地，交友十分广阔，认识了各种超一流的人。本书中，中岛薰将一生游历中结交的37位名人相知相交的故事写出来，以人生成长的关键词的形式，将实现自我、寻求突破的成长秘诀展示给读者。
平常的关键词，却导向了不凡的人生。审视被我们忽视的日常，在细微之处发现新的自己。
这些可能曾被你忽视的关键词，势必能在你的人生中派上用场。
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| 關於作者： |
中岛熏（1952.3.7-
日本畅销书作家；
日本安利销售冠军，个人年销售额达到900亿日元；
多面手，名曲作者（ Good-by Moring，荣获第7届世界歌谣最优秀奖）；
纵横商场多年，往来于世界各地，交友广泛，同时热心公益，极具个人魅力。
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| 目錄：
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序 你现在拥有最好的人生了吗？
01 ｜梦想 梦想还是要有的，万一实现了呢
02 ｜挑战 天才不是天赋的才能，而是持续做某事的能力
03 ｜命运 紧紧抓住生命中那些不可思议的邂逅
04 ｜合作 我们需要互相信赖、互相尊重的态度
05 ｜情义 从内心为别人着想，带来的不只是感动
06 ｜美 美是种力量，永远不要放弃对美的执着
07 ｜友情 体验与他人灵魂相通的人生
08 ｜感召力 把优点和弱点都显露出来的人才会更吸引人
09 ｜开朗 自然而然生发出魅力，迸发让人快乐的才能
10 ｜传统 吸取不同的东西会增加人生的强度和厚度
11 ｜友善 主动亲近别人，散发纯粹的光芒
12 ｜专注 投入 100% 的自己，希望就在不远处
13 ｜兴奋 能让人感动是非常大的才能
14 ｜品位 一点小小的不同，就能产生惊人的差距
15 ｜热情 对喜欢的事情散发无尽的能量
16 ｜独特性 不一定完美，却是独一无二
17 ｜直觉 敏锐的观察力，一眼看穿事物的能力
18 ｜决心 内心强大，何时都不会偏移真正的自己
19 ｜约定 遵守自己的誓言，赢得他人尊重
20 ｜意外性 超出你的预计，却可能是惊喜
21 ｜随和 试着不去在意，世界可能焕然一新
22 ｜葡萄酒 欢乐时光的伙伴
23 ｜可能性 未来充满期待，生活就会格外精彩
24 ｜好客 给人被款待的心情，让人还想再来
25 ｜忠诚 尽心竭力，认真忠诚地做事
26 ｜学习 不要想得太难，你也能做得到
27 ｜仁爱 真心实意地帮助别人，得到快乐
28 ｜工作 要享受工作带来的乐趣
29 ｜时尚 展现自己的风格，开启一扇新的大门
30 ｜专业意识 自豪地说我是这个领域的 NO.1
31 ｜自由 不被任何东西束缚，贯彻自我的强大
32 ｜承诺 不轻易退让，保持不让步的勇气
33 ｜纯粹 直面内心，说干就干
34 ｜教养 你也可以变得很优雅
35 ｜教育 父母留给孩子一生的财产更应该是教育
36 ｜运气 一种单纯的存在，只守护前进者
37 ｜爱 付出你的真心，并因此而感到幸福
结语 就这样
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| 內容試閱：
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在不确定的世界，寻找确定的自己
每个人都想拥有最好的人生，你肯定也思考过，什么才是最好的人生？
或许每个人都有自己的答案。
也许对生活嗅觉敏锐的人，能很快意识到，想要拥有最好的人生，就无需为琐事烦恼，也无暇对往事耿耿于怀，大可在这个浮躁功利的世界里，安静笃定地过自己想要的生活。
即便你的人生没有鲜衣怒马，你也会剑仗天涯。
即便有时候你不知道如何抵达，你的道路也不出现太多偏差。
你若犹豫茫然，人生之路也会曲折拐弯。
很多人明明知道这些大道理却依然过不好这一生。我们品尝过各式的佳肴，但是却无法自己做出美味。因为，再多的道理，也救不了你的懒，更代替不了你去落实执行。
所以，我们需要扪心思考、重新体会我只拥有属于我自己的人生这句话。
我们羡慕那些 知道自己的人生方向， 并放纵不羁地自由追逐的人。
我们生活在一个不确定的世界，需要寻找一个确定的自己。
我们生活在一个疲惫的世界，也需要做一个死撑人。
我们生活在一个迷茫的世界，需要做一个清醒明白的人。
我们都懂得这个世界的残酷，在奋斗时就需要找好角度。
我们都懂得这个世界的复杂，就需要简单明了。
简单到只需要抓住人生的37个关键点，就不再抱头遗憾。
你有孤独，并不孤单，因为有我与你相伴。
我曾经获得过日本安利销售的冠军，曾经与世界的一流人士交心畅谈。我也将用一生经历告诉你生活梦想和人生方向。
经历过，才懂得。我不再迷茫，向着光亮的方向：什么是找到了确定的自己？有名、有钱、有地位？这些都不重要。只有知道自己的目标，知道梦想那条路宁可跪着也要走完的人，才是确定自我的人，也才配的上更好的人生。
你我都有梦想、曾面临挑战、都要面对命运、需要做事专注、都受到感动、需要具有品味、都不可避免发生意外、更需要不断学习所有这一切都不可避免地成为我们生活中的常态，而看似日常简单的东西，却蕴含着不凡？我们也宁可在简单里，做出不平！
倘若你能在看书的过程中，潜心思考：生活原本如此，我们人生也该如此，我又该如何去做？那么，你的人生也将会有不同。
此外，常怀感恩之心，我们就会有不一样的生活面向。感谢让我遇到你，至少让我丰富了自己的人生，如果我的生命中缺少一个与你见面的机会，那么我的人生可能更不完满，遇见这些拥有最好人生的人是最好的缘分。
遇到什么样的人，做出什么样的选择，就会拥有怎样的人生。
你现在找到确定的自己了吗？你现在拥有最好的人生了吗？
一辈子不长，我们没有时间浪费，愿你能拥有一个不一样的人生。
文章一：
挑战
天才不是天赋的才能，而是持续做某事的能力
我们总是不由自主地与别人相比、与别人竞争。但是，通常需要战斗的，不是外在的东西，而在于我们的内心。是我们自身，自己给自己随意限定的极限（也许称作极
限意识更合适）。
我喜欢看体育比赛，经常从各种各样的运动员身上体会到这个道理。他们通常以打破纪录为目标进行锻炼。再提高一厘米，再快零点一秒，再重一公斤，再多得零点一分乍一看， 这些数字是和其他选手比较后得来， 实际上，则是和还能再提高多少的自己战斗。他们追求的不是世界纪录，而是自己的新纪录。
我是在遇到了一位运动员之后，才更加深刻地意识到了这一点。这位运动员是现在 WBA 超羽量级的拳王内山高志。
其实，会面机缘起于一位朋友。他和相熟的拳击馆老板一起喝酒， 把我也叫了去。 我之前基本上没看过拳击比赛，觉得一个外行去了可能会添乱，一开始就回绝了。但是，一听说世界冠军要来，我的好奇心被勾了起来，觉得是一个了解自己不知道的世界的机会，于是欣然赴约。来的那位世界冠军，就是内山高志。
虽然知道世界冠军要来，但因为没有什么共同的话题，我还是有些苦恼。我想起曾经被朋友带着，观看过巴塞罗那奥运会轻量级金牌得主奥斯卡德拉霍亚的比赛，于是决定谈谈这个话题试试。还有，我曾经和穆罕穆德阿里一起出席过商业活动，收到过他签名的手套和短裤，把这两样东西也带去了。现在想想，戴着手套和短裤去喝酒确实有点奇怪；而一个完全不懂拳击的外行居然收藏了穆罕默德阿里签名的手套和短裤，让内山选手大笑不止，其他人也跟着一起笑，气氛瞬间变得热闹融洽。
内山选手是位非常的运动员，这当然不需要我这样的外行来评价。他九次登上 WBA 超羽量级的世界冠军宝座，被认定为超级拳王；在业余拳手时期获得的奖项更是数不胜数。 顺便一提， 超级拳王是比世界冠军更高级的拳击手称号，总之是强大得无与伦比。
拳击手都要进行严酷的减重训练。我问内山选手，为什么要做这种痛苦的事情？是什么激励你参加九次冠军争夺战？又是如何拥有了不败的实力？
内山选手用完全不了解拳击的我也能听明白的语言，仔细地回答了我的问题。我记得最清楚的，就是不断发现自己的极限。打破自己认为的极限范围，向更远处去看。反复这一过程，就能感受到自身的进步。
我从事商业活动，一直觉得哪有什么极限，自己决定的也能自己打破，也取得了一些成绩。可是，接触到内山选手这种近乎禁欲式的突破极限的意志，简直让我汗毛竖立。我觉得，他的想法要比我的没有极限论更超前。
前几天， 我在媒体上看到， 内山选手说 我不是天才 训练不会背叛，反过来说，不训练才会背叛。他认为，每天扎实地进行训练，一天强过一天，是最重要的事情。
我觉得他是个十足的天才。他强大的秘密，原来是来自于这里。我认为天才不是天赋的才能，而是持续做某事的能力。能持续集中于一点发力的人，最终都获得了胜利。明确地知道自己做了多少努力，没有比这种自信更强大的力量了。内山选手就拥有这种自信。
觉得到了极限的时候，努力推上一把。于是又能突破一个极限。我真想过这样的生活。
文章二：
美
美是种力量，永远不要放弃对美的执着
美 就是 力量 这是比利时花艺设计师丹尼尔 奥斯特教给我的。
绘画、美术工艺品、室内装饰、风景、时尚，凡是美的东西，我都感兴趣。当看到他用双手创造出的、将自然和人工和谐统一、具有独创性的美的世界，我受到了压倒性的
冲击。
还没看过他作品的人，我建议大家今后一定要去看他的个人展览。虽然他出了摄影集，在网上也能搜索到相关的图片，但是用花朵、枝叶、果实多重组合创作出来的作品，还是要看实物，才能感受到生命奏出的美的乐曲。有的是把材料自在地曲折，生出曲线的跃动感；有的正如他的别名花的雕刻家，拥有生命巨大的存在感；有的表现出微缩细密的小世界，展示出一种独特的世界观。
看看就能知道， 他的作品里有一种 和谐 。 既充满大胆、奢华、生机勃勃的压迫力，同时又纤细、优雅，有着排除一切无关之物的极简之感。当然，他非常喜欢日本，也许还学习过日本的花道。
我在几年前通过朋友介绍认识了他。那时他已经是比利时王室的御用艺术家，获得了大阪世界园艺博览会金奖在内的各种权威世界大奖，政界、金融界等各界名人纷纷委托他，他在世界上拥有超高的人气，只不过在日本还不大为人知晓。我和朋友去参观他在涩谷举办的个人展览，当时确信这个人将来一定会名声大噪，于是提出希望能给他在日本的活动帮一些忙。后来，我帮他在京都的金阁寺、仁和寺、出云大社等地举办个人展览，展览期间还特意空出一日，和朋友们一起慢慢地欣赏了他的作品。
2015 年 3 月，他在仓敷的大原家本宅举办了个人展览。当时我突然想：为什么丹尼尔这次选在这个地方呢？大原的宅邸当然是仓敷的名胜古迹，建有大原美术馆和仓敷中
央医院的大原家旧宅也是国家重要的文化财产。大原家的正田泰子还是皇后陛下的弟弟正田修的夫人，因为这层关系，展览期间，秋篠宮亲王和佳子公主也来参观了。但是，除此
之外，我不知道还有什么理由。
这个谜团不久就被解开了。展览期间，我空出一天，叫上一大帮生意伙伴去参观。恰巧那天是正田泰子亲自做介绍。 我们一边听解说， 一边参观府邸和庭院， 还带我去了 只给秋篠宮亲王和中岛先生你看 的一个地方。 这天我才知道，正田夫人喜欢丹尼尔奥斯特的作品，而且皇后陛下好像也喜欢他的作品。
我对丹尼尔创作出的杰作之美心怀感动，同时也感动于这份美能传递给这么多的人。
看过他作品的人，会被他作品中的美拥有的力量紧紧地抓住。而这种力量，不是来自于他对美毫不妥协的执着吗？比如，在方形箱子里装满南天竹花的这件作品，如果是我的话，也许只在表面铺上一层。可是丹尼尔是从箱底到四角一个一个地塞满。只能说，他是一个通过花把自己的美学观念彻底地表现出来的天才。
我虽然知道人生中 被美丽事物感动的瞬间 非常重要，但是活到现在，亲身体验过的只有丹尼尔。我希望下次，你们一定要去体验一下。
文章三：
感召力
把优点和弱点都显露出来的人才会更吸引人
因为我拥有自己的公司，所以经常思考如何让员工心情愉快地工作。此外，也经常被朋友问及领导力的问题。成为让别人想追随的人，成了我人生中一个重要的课题。
不光是企业的领导，科长、主任、学校课外活动的队长、居委会的会长，或者是和别人做什么的时候，自己必须负起领导责任的场合， 只要有一个人跟着自己， 那么就算是领导，
这些都是相同的。
我在思考领导力的时候，总会想起沙奎尔奥尼尔。他是 NBA 的超级球星，不熟悉篮球的人肯定也听过他的名字。从选秀状元开始，他获得过得分王、MVP、赛季最多得分选手等数不清的荣誉，也创造了很多纪录。他还是奥兰多魔术队的名人堂成员。
另外，他还是安利的共同创始人之一。我通过奥兰多魔术队的老板理查狄维士认识了他。我们可以说没有任何共同点，或许因为他为人开朗，我们相处得不错。我在纽约的无线电城音乐厅举办商业庆功宴的时候，他还给了我一个惊喜，特意录制的视频。他转会到洛杉矶湖人队之后，也请我看过比赛。在更衣室里，他还把入队前的科比布莱恩特介绍给我，说他将来要在这里大显身手。我还记得，我当时就觉得像沙奎尔这样的优秀领袖，能看懂人的才能，并且乐于培养。
奥兰多魔术队时代的 19941995 赛季，他还是一个二十出头的年轻人，就以东部赛区最高胜率，带领全队首次杀入 NBA 总决赛。半决赛时对阵刚刚复出的迈克尔乔丹率领的芝加哥公牛队。 当时媒体都预测公牛队会取胜， 可是，结果是奥兰多魔术队获得了胜利。
沙奎尔这个人，在全是身高两米多的巨人队友的队内，也是一个大块头。他有着与身材不符的超群的运动能力，他以选秀状元的身份入队，很早就表现出众。但是，他之所以能带领全队，就像老板理查说的那样，他有着让人高兴的性格，同时有很强的感召力，队里的所有人都会产生追随他的想法。从未连胜过的魔术队在沙奎尔加入后的当年，赛季的胜率就超过五成，差一点进入季后赛。而第二年就豪取了五十场胜利，第一次进入了季后赛。第三年取得五十七胜，进入了总决赛。
说起沙奎尔的时候，我经常想到一句话，是奥兰多魔术队的老板理查在球队进入总决赛时激励队员时说的Whynot us,why not now，直译过来就是为什么不是我们？为什么不是现在，意思是我们没有不取胜的理由，没有不在现在取胜的理由我们要赢，现在就赢。
沙奎尔听到这句话后肯定斗志更加昂扬。沙奎尔进入奥兰多魔术队的名人堂时，说后悔离开了球队。他的意思是，本来为了更早地拿到总冠军戒指而转会，要是再忍忍，就能等到球队慢慢变强的时候。
承认这种事情非常不容易。比起没有弱点和死角的人，把优点和弱点都显露出来的真实的人， 才会更加吸引别人吧。这又给我上了一课。从沙奎尔身上，我还能学到更多东西。
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