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| 編輯推薦： |
人，要学会放下。
放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。
懂得放下的人，才更懂得拥有，懂得珍惜。
该放下时就放下，获得心灵的宁静与释然，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
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| 內容簡介： |
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本书为人生励志读本，以传统文化为主线，通过一个个深入浅出、发人深省的小故事，阐述了放下的重要性和体现出的智慧境界。希望读者可以通过阅读本书，树立积极的舍得观、人生观与价值观，培养正面的为人处世的智慧与态度。
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| 關於作者： |
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范宸，编辑出身，写过多种励志类图书。其作品文笔优美凝练，见解犀利独到，富有深刻的哲理性，深受读者喜爱。
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| 目錄：
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第一章 做好人生选择题
一位伟人说：要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态将决定谁是坐骑，谁是骑师。
人的一生，除了出身不能选择，其他的一切都是自己选择的结果。做好人生选择题，首先要选择好的心态、积极的心态，这样，人在选择时才会找准方向，人生才会处处充满光明；反之，用消极的心态、负面的心态面对人生，人生只会充满灰暗。
乐观的心态成就美好的人生
3
人生的正反面 6
路到尽头，需勇于选择转弯或回头 9
正确的选择比努力更重要
12
冷静是面对选择的最好态度
15
顺境与逆境没有好坏之分
18
人生要有意识地选择
21
给自己一个准确的定位
25
自信让人生更加美丽 28
第二章
人生是一次次选择的结果
人的生命是有限的，时间却是在不断流逝的。不要把生命浪费在哀愁、沮丧与迷茫中。
人生是一次次选择的结果，好运不是坐等来的，要靠自己去争取；厄运是可以改变的，要靠自己去解决。
痛苦和快乐在于一念之间
33
苦难是人生旅途中的别样风景 35
选择积极，不幸就会远离
38
感谢人生中的对手
41
相信没有不可能 43
求人不如求己 48
生命的价值胜过一切 51
自己的事自己做主 54
立即行动是成功的关键
56
人生没有大小事 60
第三章 选择决定命运
人的一生总会面临各种各样的选择。当你进行选择时，一定要十分慎重，因为选择会关系到你未来的命运。
每个人都是自己生命的导演，只有真正懂得正确选择的人，才能创造出精彩的人生，才能看到天地间最美的风景。
把不抛到脑后 67
成功靠自己 70
勇敢接受每一次挑战 73
告诉自己一定能赢 76
人生路上要经得起诱惑
80
成功是实干出来的 83
远离浮躁，专注自己的选择
86
选对池塘钓大鱼
89
第四章
理智放弃，升华人生
人在做选择时相对容易，而要做到理智放弃则很难。人生是选择题，除了向前，有时还包括向后。放弃也是一种选择，是一种更高境界的选择。
人生路上，往往有太多次需要选择放弃，否则，重担在肩，会让人步履沉重，无法轻松前行。
放下包袱，才能轻装上路
95
学会理智地放弃 98
放下是一种快乐 101
适时放弃的智慧 104
机遇与风险并存 106
懂得及时抽身 108
不要在死胡同内转圈
110
放弃不是失去 114
急流勇退也是一种智慧
117
适时出手，及时收手
119
第五章
正确取舍，把握命运
人不能苛求总是得到，能够得到就应该让我们欣喜不已了。失非常正常，就像花总要凋零。人生不是简单的得与失的博弈，而是选择与放弃的过程。
别太看重眼前的利益
125
正确把握得与失
129
不给自己留退路 132
退一步海阔天空，让三分心平气和 134
扬长避短，借势而为
137
人贵自助 140
等待机会，不如创造机会
143
不怕吃亏就不会吃亏
146
成功不会从天而降 149
学会妥协，求同存异
152
第六章
得意淡然，失意泰然
人的一生，苦、乐、悲、喜，各种各样的事都会遇到。当不顺心萦绕我们的时候，我们要学会选择，学会放弃，尤其要选择放弃烦恼和忧愁，选择乐观心态，这样才能在得意时心淡然，失意时心泰然。
学会简单生活 157
不要事事追求完美 160
选择给予，学会分享
164
只有播种，才能收获
167
忘记不幸，是选择快乐的最佳答案 169
看淡身边的得与失
172
知足常乐 174
莫将名利挂心头 177
宠辱不惊，去留无意
180
困厄中选择坚强 183
第七章
放弃是为了更好的选择
在漫长的人生路上，有选择，有放弃，但选择什么，放弃什么，是门学问。正确的选择，会使人少走弯路，少触雷区；正确的放弃，不仅仅是放弃，更是真正把握住了再一次选择的机遇。
以平常心对待财富 189
理智放弃，把握再一次的机遇
192
不要永远在做计划 194
懂得解压，不让自己活得累
197
人生何惧归零 200
弯腰是为了更好地挺立
203
第八章
选择和放弃是人生的常态
选择是人生的常态，放弃也是。西方有句谚语：你有所选择，同时你就有所失去。这在西方经济学上叫作机会成本，因为选择而放弃的那些就是机会成本。这是客观存在的，是一种交换。
选择适合自己的 209
该拥有的要努力争取
212
不必羡慕别人的花园，你也有自己的沃土 215
让心灵澄净 219
后退是为了大踏步前进
221
你为他人打伞，他人为你挡风
224
得饶人处且饶人 226
善待生命中的过客
229
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| 內容試閱：
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乐观的心态成就美好的人生
有人说：我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。所以，用乐观的心态、积极的心态对待人生，人生就会充满光明；用消极的心态、负面的心态对待人生，人生就会充满灰暗。
选择的心态是积极还是消极对人的一生影响巨大。一个人只有拥有良好的心态，才能无惧生活中的任何困难，才能始终坚定地为自己的理想而努力，才能拥有美好而光明的人生。
心态是一个人的世界观、价值观和人生观的综合体现，也是一个人生活得是否幸福的关键因素。
有这样一个故事：两个推销员到非洲去推销皮鞋。由于天气炎热，非洲人一直都是赤着脚不穿鞋。一个推销员看到非洲人这个样子，立刻失望起来，他想：这些人从他们祖辈开始就赤着脚不穿鞋，现在更不会买我的皮鞋了。于是他放弃了推销。
而另一个推销员看到非洲人都赤着脚，惊喜万分。在他看来，这些人世代都没有鞋穿，这皮鞋市场就大了。于是他想尽一切办法，引导非洲人购买皮鞋，最后他竟然打开了非洲的皮鞋市场。
同样是非洲市场，同样面对赤着脚的非洲人，由于推销皮鞋者不同的心态，结果一个人灰心失望，不战而败；另一个人则满怀信心，大获全胜。
还有一个故事是我们耳熟能详的，相信这个故事对我们每个人的成功与人生都会有巨大的启示意义。
有一位叫塞尔玛的女士陪伴丈夫驻扎在沙漠的陆军基地里。后来丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人则留在驻军的小铁皮房子里。天气很热，气温高达华氏125度。刚来到此地时，塞尔玛觉得很新鲜，但过了几天独居生活后，没有人和她聊天身边只有和她语言不通的墨西哥人和印第安人，她的新鲜感没有了，她变得非常孤独。
塞尔玛写信给父母，发了许多牢骚，想尽快离开此地回家去。她的父亲给她回了一封信，回信很短，只有一句话。但是，这句话却永远留在了她的心中，并且从此完全改变了她的生活。这句话是这样的：
两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到的是泥土，一个看到的是星星。
塞尔玛反复琢磨父亲话中的意思。
几天后，塞尔玛下定决心，要在沙漠中找到星星。她开始和当地人交朋友。她对当地人的纺织品、陶器很感兴趣，当地人看到她如此真诚，还把自己最喜欢的、甚至都不愿卖给游客的纺织品、陶器送给了她。
塞尔玛研究那些使人着迷的仙人掌和其他各种沙漠植物，还学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，寻找海螺壳。这些海螺壳是几万年前这片沙漠还是一片海洋的时候留下来的
就这样，原来使人难以忍受的环境最终变成了令塞尔玛兴奋、使她流连忘返的奇境。沙漠没有改变，但是塞尔玛的心态改变了，而心态改变了，观念也就改变了。一念之差，使塞尔玛把原先认为恶劣的环境变成了她人生中有意义的旅行。她为每天的发现兴奋不已，并为此写了一本名为《快乐的城堡》的书。塞尔玛终于从人造的牢房里望出去，看到了星星。
拿破仑希尔说：一个人能否成功，关键在于他的心态的选择。成功的人与一般人的差别就在于成功的人选择了积极的心态，而一般人则习惯于以无所谓的心态去面对人生。
我们经常听到有人说，他们现在的境况是由别人造成的，或是由环境决定的，等等。其实，在任何特定的环境中，人都会有一种自由，这是任何人都无法干涉的，那就是选择的自由。
卡耐基曾说：人们最常见同时也是代价最大的一个错误，是认为成功有赖于某种天才、某种魅力、某些不具备的东西。
当一个人对现实心怀不满时，总会找出诸多的借口，要么是他人影响了自己，要么是环境对自己不利，要么是自己出身不够高贵，要么是自己没遇上贵人；等等，总之，一切均是外界因素造成。其实，外界因素只是一方面，人真正有所成就、有所成绩主要是靠自己。虽然人有了积极心态并不能保证做事成功，但可以保证生活快乐；而一直持消极心态的人,做事不仅不会成功，人也会处于不快乐之中。
让我们选择用积极的心态来对待自己的生活和事业吧。记住，播下积极的种子，会收获成功的果实；播下消极的种子，则永远不会有花开的那一天。
人生的正反面
一枚硬币有正反两面，人生其实也有正面和背面。光明、希望、愉快、幸福是人生的正面；黑暗、绝望、忧愁、不幸是人生的背面。
人的一生说长也长，说短也短，会经历正面，也会遭遇背面。尽管许多人都希望永远生活在正面之中，但也往往会遭遇背面的攻击。当背面出现时，你会怎样处理呢？你会怎样将背面转化为正面呢？
有一个人从小双目失明。长大懂事后，他整日以泪洗面，认定这是上天在惩罚他。
他恨上天不公平，为什么别人都有一双明亮的眼睛，而他没有？他觉得生活没有意义。
后来，一位长者对这个人说：世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的。有的人缺陷比较大，是因为上帝特别喜爱他的芬芳。这个人听后很受鼓舞，从此把失明看作是上帝对他的特殊钟爱。他开始振作起来，选择当了一名按摩师，刻苦努力，最终成为一名被人称颂的好医师。
有人曾说：假使我们将自己比作泥土，那么我们就真要成为别人践踏的东西了。其实，人都会遭遇人生的背面，永远生活在正面中的人在现实中少之又少，只是人们遇到背面有大有小，有多有少，有长有短而已。
别人认为你是生活在哪一面其实并不重要,关键是你如何看待自己的正面和背面，而且，当你处在背面时，
你是永久生活在背面，还是尽快选择将背面转化成正面，即如何找出自身的优势长处，从困境中走出来。
世上的一切都不会像我们看到、听到的童话世界中描绘或想象的那样完美。有些人认为自己长相一般，但还有人比他们更一般；有些人认为自己路途坎坷，但还有人比他们更倒霉。人不要刻意去追求什么完美，就像不要认为自己生活在人生背面就抬不起头，只有生活在人生正面才算真正过了一生，这些消极思想都要摒弃，因为人无论是生活在正面还是背面，都要靠自己去争取，都不要对自己失去信心。
每个人都有自身的优势和长处，很多人之所以成功，就是因为发现了自己的优势，经营了自己的长处。正确的选择会让自己的优势、长处发扬光大，会让人超越自卑，学会欣赏自己，这不仅仅是人生的一种享受，还是人有信心面对社会中的磨难的关键。
每个人平淡无奇的生命中，都蕴藏着一座丰富的金矿，正确认识自己，就是打开金矿的钥匙。
当一个人面对人生的背面时，绝不能自暴自弃，更不能苛求自己。因为一个人如果总对自己要求过高，总是追求完美，总是强迫自己做到尽善尽美，会阻碍自己取得成功，阻碍自己享受成绩所带来的一切欢愉。
当一个人面对人生的正面，也不要骄傲自满，忘乎所以，自认为比其他人都高贵、都幸运，此时若不居安思危，正面往往也会转化为背面。
人要对自己走的路以及自己是什么样的人负责。而这就要求自我选择，他人无法代替你做出选择。
爱生命，爱自己，爱这个世界，这是人必须学会的一堂重要的人生课，而如何选择需要慎之又慎。
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