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『簡體書』如何拥抱一只刺猬：与孩子有效沟通和亲密相处

書城自編碼： 2861047
分類：簡體書→大陸圖書→親子/家教→亲子关系
作者： [美]布拉德·威尔考克斯 杰里克·罗宾斯
國際書號(ISBN)： 9787558204685
出版社： 武汉出版社
出版日期： 2016-07-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 228/135000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 54.0

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1.全美畅销书！写给天下父母的沟通成长课！

2.坦诚沟通的三个基本要素：爱、信任和尊重。

3.如何找到松动的砖，拆掉隔阂的墙，与孩子建立良好关系

4.作为父母，我们的任务不是要帮助孩子们解决所有的问题，而是要创造机会让他们学会自己解决问题。
內容簡介：
有人说现在的孩子很难沟通，他们就像身上长满刺的小刺猬。你想拥抱那只小刺猬，是吗？但你也不想受伤害，没问题。本书通过许多有趣的故事与12条对话原则，教家长如何通过良好的沟通和相处，来帮助孩子正确面对并战胜困难，支持和帮助孩子建立健康的自尊与自信。
關於作者：
布拉德威尔考克斯是杨百翰大学的一位教授，多年来致力家庭教育研究，著有多本畅销书，他的儿童绘本Hip,Hip,Hooray for Annie McRea!还曾获得了最受儿童喜爱的图书奖。
杰里克罗宾斯，家里兄弟姐妹共七人，从小到大，他们兄弟姐妹相处得都很融洽。杰里克很愿意把自己丰富的经验拿出来与大家分享，让更多的人可以从中受益。
目錄：
第一部分 增进沟通与交流
第一章 倾听他们的哭泣 003
透过墙，抓住问题的本质 005
保持距离 007
极端行为 009
非言语信号 011
寻求关注 012
前后不一致的行为 013
找到松动的砖 014

第二章 拆掉保护墙，消除隔阂 025
爱 026
信任 035
尊重 040

第三章 享受餐桌交谈的乐趣 045
重视全家人一起共进晚餐 048
晚餐要分工 051
进餐时限制使用电子设备 053
给每人一个畅所欲言的机会 ，与家人分享心事和经历 055

第四章 制定规矩
059
设定明确的期望值 061
制定了规矩，就必须执行到底 064
大方地表达赞赏 066
在私下里纠正错误 068


第二部分 克服逆境
第五章 谈论成长和性 075
寻求正确的信息 079
保持坦诚的面对面交流方式 084
直言不讳086

第六章 坦然面对令你最害怕的事情 092
认为自己是最棒的 095
读出潜台词 098
建立自信 099
用自信战胜恐惧 101

第七章 警惕警示标签之外的危害 106
警告：饮酒和吸烟会剥夺你选择的权利 109
警告：饮酒和吸烟会令人丧失自尊与自信 110
警告：饮酒和吸烟会吞噬你的梦想 112
警告：饮酒和吸烟是万恶之源 113
警告：饮酒和吸烟会制约朋友圈的发展 114
警告：饮酒和吸烟会伤害父母的心 116
瘾是可以戒掉的 117

第八章 从失败中吸取经验和教训 121
吸取正面的经验和教训 123
承担责任 125
保持积极、乐观的态度 127
重整目标 129


第三部分 建立良好的自信与自尊
第九章 发现自我价值 135
自尊和自信的内部和外部来源 137
实现个人价值 139
找到真正的自我 143

第十章 帮助孩子们塑造良好的自我形象 148
现实与理想 150
身体健康 152
攀比 155
外貌 156

第十一章 主动出击，不要被动接受 160
培养主动的处事方法 165
效仿积极的事例 168

第十二章 结交朋友
173
尝试新鲜事物，发掘新潜能 176
帮助他人 178
挖掘自己的潜能 183
培养正面情绪 185
保持积极乐观的心态 188


结 论 我的意见很重要

还记得拥抱刺猬的三项法则吗？ 192
请多花些时间与我交流 196
帮助我克服困境 198
有你们的支持，我才会更自信 200
请为我们点亮一盏明灯 202
內容試閱：
爱

一个孩子曾跟我们说过这样的一段话：在心情不好或是有事发生的时候，我希望爸爸能给我一个拥抱，让我知道他在关心我。记得小时候，他经常会把我抱在怀里，那种感觉很好、很温暖。可是现在我长大了，他就再也不像小时候那样对我了。我并不是觉得爸爸不爱我了，只是有的时候，我觉得他应该让我感受到，他还是时刻关心和在乎我的。
对于一些家长来说，之所以与孩子之间的交流存在问题，或许就是表达爱的方式出了差错。通常在家里，家长们似乎都会更善于扮演权威的角色给孩子们制定规矩，要求他们承担责任，并且只有在他们言听计从，可以出色完成任务的情况下，才会向他们表示出认可和关爱，这种做法是错误的。
父母对孩子的关怀与爱护应该是始终如一的、无条件的，无论他们表现得好与坏、做的事情是对还是错、是获得了巨大的成功还是遭受了彻底的失败，我们对他们的爱是不该有所改变的。无论他们做出怎样的选择，我们的爱都应该是没有任何偏见的。这也是孩子们对我们树立起信任和责任感的唯一安全保障。

对于孩子来说，无条件的爱和关怀是最重要的。（在这里顺便说一件有趣的事儿布拉德在参加另一个青年聚会的时候，和大家分享了他上述的经历，于是在聚会之后，有意思的事儿发生了，又有人来找他说：威尔考克斯先生，我们想邀请你参加我们的牛排和龙虾派对！）
我们常常能够感受到爱，可是却很少会表达出来。但实际上，爱是应该用行动和语言展现出来的。
一个女孩儿在来信中，讲述了她和妈妈的一次从吵架到和好的故事：和妈妈吵完架之后，我真不知道该说些什么，才能让她不再生我的气，她写道，可是还没等我想出办法，我们就和好了。其实，也没什么特别的原因，仅仅是因为星期天的早上，妈妈给了我一个拥抱，还对我说了句妈妈爱你。可就是这么一个简单的动作和一句话，似乎突然让我们感受到了吵架给彼此带来的伤害，一瞬间所有的不快都烟消云散了。
抚摸是表达爱的最重要的方式之一。跟许多成年人不同，大多数的孩子们都很喜欢甚至是渴望被抚摸。专家指出，对于小孩子来说，抚摸就像是他们对食物或是水的需求一样，是最基本的生活需要。
但是对于成年人来说，却会从其他的角度来考虑这件事：我已经不是小孩子了，随意地表达感情不符合我的一贯作风。可是专家也指出，即使是对于成年人，无论我们意识到与否，抚摸仍是交流与沟通的一种最主要的方法和手段。我们不应该因为长大了就隐藏起自己真实的感情也就是爱。

 

 

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