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| 編輯推薦： |
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青少年，尤其是中小学生由其于自身的弱小和生活经验,社会经验的缺乏，特别容易被坏人欺负，诱骗甚至残害。当学生遭遇某种危难时刻时，往往会不知所措，还可能引发一系列的生理与心理问题，而这些问题又不易为她们所能排解，也经常为大人们所忽视。因此，如何增强学生的自我保护能力和心理调控能力已成为当务之急。本书作者李澍晔老师和刘燕华老师是专门从事青少年心理咨询服务的专家，他们从大量的真实事件中精选了78个的典型案例，涉及到学生青春期生理及个人日常生活中常见的生理问题。通过这些案例告诉青少年们：遇到青春期，你该怎么办？
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| 內容簡介： |
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你该怎么办？系列丛书之《青春期保健与生理卫生 》，本书78个经典案例涉及到学生青春期生理及个人日常生活中常见的生理问题，对这些问题进行了具体的分析和指导。从而帮助青少年正确看待、处理青春期里遇到的各种生理问题，帮助学生活误区，更加轻松愉快的成长，为自己和他人营造出一个健康和谐、积极向上、生动活泼的生活环境。
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| 關於作者： |
李澍晔，中国作家协会会员，中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中国青少年通讯社成长教育首席专家，北京市青少年法律与心理咨询服务中心特邀你教育专家，彩虹心灵驿站主讲， BTV-7《你该怎么办？》栏目特邀专家，中国儿基会阳光计划爱心专家，为六百万名学生、家长作过法制教育、成长教育、心理素质教育等。主要著作有《学生紧急保护一本通》《心理疏导》《智谋取胜》《日常应急》《野外生存》等曾获冰心儿童文学奖等。
刘燕华，北京军区某后勤部医院工作，中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中华护理学会会员，彩虹心灵驿站主持人。
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| 目錄：
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青春期保健
1.长了青春疙瘩怎么办? 2
2.担心乳房发育不正常怎么办? 5
3.想束腰怎么办? 8
4.夜间反复遗精怎么办? 11
5.来了月经怎么办? 14
6.想扎耳朵眼儿怎么办? 17
7.遭到性侵害怎么办? 19
8.爱掉头发怎么办? 25
9.喉咙总有异物感怎么办? 28
10.不会滴眼药水怎么办? 31
11.鱼刺卡住喉咙怎么办? 34
12.脸上长了痣怎么办? 36
13.刚吃完饭同学叫出去运动怎么办? 38
14.有了少白头怎么办? 40
15.耳朵里进了虫子怎么办? 43
16.巨响时震耳欲聋怎么办? 45
17.刷牙牙龈出血怎么办? 47
18.脚臭怎么办? 49
19.冬天皮肤裂口子怎么办? 52
20.总是做噩梦怎么办? 54
21.晚上害怕不敢一个人睡觉怎么办? 56
22.夜间总是不能入睡怎么办? 59
23.不会冷敷怎么办? 62
24.不会热敷怎么办? 65
25.经常熬夜怎么办? 67
26.不知道如何判断药品是否失效怎么办? 70
27.吃药不看药品说明书,出现危险怎么办?
73
28.不知道是不是药物不良反应怎么办? 76
29.患了肥胖症怎么办? 79
30.口臭怎么办? 82
31.不会给家庭餐具消毒怎么办? 85
32.烂脚趾怎么办? 88
33.皮肤生了癣怎么办? 91
意外伤害的处理
34.眼睛被爆竹炸伤怎么办? 95
35.眼睛被石头木棍击伤怎么办? 97
36.眼睛被刀子铅笔扎了怎么办? 100
37.爬墙不小心坠地怎么办? 102
38.脖子突然扭了怎么办? 105
39.内脏脱出怎么办? 107
40.被宠物突然攻击怎么办? 110
41.指甲伤了怎么办? 113
42.被开水烫伤怎么办? 115
43.手指断了怎么办? 118
44.头被猛力击打、冲撞了怎么办? 120
常见病的处理
45.肚子疼痛难忍怎么办? 124
46.有了蛔虫怎么办? 127
47.突然抽筋怎么办? 129
48.哮喘突然发作怎么办? 131
49.不小心扭了腰怎么办? 133
50.鼻子出血怎么办? 135
51.有了疖肿怎么办? 137
52.发现血尿怎么办? 139
53.得了沙眼怎么办? 142
54.长了鸡眼怎么办? 144
55.长了痱子怎么办? 146
56.脊柱弯曲怎么办? 148
57.患了扁桃体炎怎么办? 151
58.夜间尿床怎么办? 154
59.发现了龋齿怎么办? 157
60.有狐臭怎么办? 159
61.患了近视怎么办? 162
62.胸口疼怎么办? 166
63.血压高怎么办? 169
64.有了痔疮怎么办? 171
65.头痛、头晕并经常伴有呕吐怎么办? 174
传染病的防治
66.患了感冒怎么办? 178
67.感冒引起发烧了怎么办? 181
68.患了腮腺炎怎么办? 185
69.患了细菌性痢疾怎么办? 188
70.患了红眼病怎么办? 191
71.接触了传染病人怎么办? 194
72.得了传染性肝炎怎么办? 197
73.患了水痘怎么办? 200
74.得了肺结核怎么办? 203
75.患了流行性乙脑怎么办? 206
76.疑心患了性病怎么办? 209
77.得了流行性出血热怎么办? 212
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