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『簡體書』爱与成长系列丛书全三册:《培养好性格女孩的101个经典故事》《做个最棒的女孩》《妈妈送给青春期女儿的私房书》

書城自編碼: 2801886
分類:簡體書→大陸圖書→親子/家教培育女孩
作者: 张清雅 晓丹
國際書號(ISBN): 9787D23947983
出版社: HarperCollins UK
出版日期: 2016-06-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: /800
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 140.4

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編輯推薦:
〈培养好性格女孩的101个经典故事〉
气质公主的第一本心智成长枕边书,父母送给女孩的最好成长礼物。
101个生动的小故事,陪伴你快乐成长;101次悉心的点拨,引导你成为优秀的女孩。
性格决定命运,性格对了,女孩一辈子就对了。
影响我们生活的绝不是环境,也不是遭遇,而是我们的性格。性格是一个人的本质,一个人幼年形成的性格影响着他的一生,未来社会中,高智商固然重要,但好性格才是另一个人始终处于不败之地的终极武器。一种健全的性格比一百种智慧都更有力量。
女孩青春爆发期,女孩自觉,父母省心的101个正面管教技巧
10-18岁左右,女孩会迎来青春叛逆期。女孩的心理、情绪和行为习惯会发生较大的变化。本书从10-18岁左右女孩的心理、行为特点出发,给父母提供丰富的正面教养建议。
《做个最棒的女孩》
◎最温暖、最细腻、最精彩的故事,充满正能量的成长励志经典
◎走进孩子心灵世界的好故事, 激发孩子内在的无限潜能
◎课堂上学不到的成功秘诀,改变女孩命运的黄金法则
◎精美、生动的彩色插图,让你更加爱不释手
◎父母送给女儿最贴心的成长礼物,
內容簡介:
〈培养好性格女孩的101个经典故事〉
本书像一面镜子,让女孩对照自我、反思自我、提高自我,从上到下,由内而外,全方位地打造完美的自己!精美的插图,精致的设计,精彩的故事,精心的指点,献给正在成长中的你!拥有了好的性格可使你获得更广的人脉、更多的资源和更加难得的机会,从而让你在通往成功的道路上斩尽荆棘,最终勇攀高峰!
《做个最棒的女孩》
女孩是否有出息,关键在于她在成长过程中接触和接受了什么。每一个女孩的成长都离不开健康、积极的思想营养,而本书就是最好的精神食粮。一本好书就是一个机缘,一个机缘可以改变一个人的一生。本书精选了100个有益于女孩成长的励志故事,它们精彩生动,有名人轶事,也有日常生活中颇具启发性的故事,能让女孩在收获感动的同时,修炼高贵的气质,规范自己的行为,强化自律意识,获得自信、自立、自强的品格。
《妈妈送给青春期女儿的私房书》
女孩进入青春期,身体迅速发育,由于生理和心理上的急剧变化,往往会遇到各种各样的烦恼和困惑,如果不能得到及时解决,有可能会对女孩的身心健康造成不良影响。本书涉及青春期女孩的生理困惑、情商培养、亲子沟通、学习生活、为人处世、安全教育等内容,通过亲子交流的形式,为父母提供了一个个行之有效的育女之道,具有很强的可操作性,能及时帮助女孩解除成长的烦恼,引导女孩健康、快乐地度过人生中最为关键的青春期。
關於作者:
张清雅:副教授、中国专业人才库高级心理咨询师、安徽省心理学会会员。主要研究方向为高等职业教育、青少年心理健康教育。合作出版专著《教师教育世纪转型与发展》,参编教材《大学生心理健康教育》等,已发表论文十余篇,主持和参与省、市级课题多项。
晓丹:思想敏锐,文风细腻,现从事家庭教育咨询工作。多年来,一直致力于家庭教育、学校教育以及青春期教育等方面的实践与研究,著有畅销书《做个最棒的男孩》《做个最棒的女孩》《不吼不叫,穷养男孩的100个细节》《不宠不惯,富养女孩的100个细节》等书,深受青少年和家长的喜爱。
目錄
《培养好性格女孩的101个经典故事》

第一章 相信自己,才能做命运的主人
奥运会上的女飞鹰
蝴蝶结的功劳
做好每一把铁锤

第二章 感恩的心,让女孩与爱相伴
居里夫人和她的老师
珍惜不幸
一起过节

第三章
宽容豁达,让女孩收获整个世界
最好的礼物
似非而是
忘记战争

第四章
播下爱的种子,收获爱的大树
仁慈的传播
爱与时间
猎人的圈套

第五章
勇于承担,成就女孩非凡人生
科罗伯神父
忠于职守
捉鼠的狗

第六章
真诚守信,成就女孩完美人生
第七章
乐观开朗,开启女孩的幸福之门
第八章
拥有信念,托起女孩明天的太阳
第九章
勇敢坚强,让女孩站得更高走得更远
第十章
勤于思考,女孩一生的护航使者
第十一章
节制自律,女孩走向成熟的阶梯
第十二章
好习惯,奏响女孩的人生乐曲
《做个最棒的女孩》

第一章女孩因富有爱心而美丽
因为有爱而美丽
慈善的不是钱,是心
播种爱,收获爱

第二章好性格才有好命运
谦虚让你获得意外收获
战胜怯懦,把握机会
依靠自己的力量

第三章别让心态误了未来
不做虚荣的牺牲品
别活在昨天的阴影里
乐观成就你的人生

第四章 用好习惯奏响人生乐章
每天10分钟
一定要坚持阅读下去
从小学会理财

第五章 自信是你最好的装饰品
爱得拉的发卡
舞蹈家与服务员
原谅自己的不完美

第六章 女孩也要有一颗坚强的心
第七章 宽容让你收获整个世界
第八章 有一种幸福叫感恩
第九章 靠学习改变自己的命运
第十章 会处世的女孩有人缘
《妈妈送给青春期女儿的私房书》
第一章花苞待放:胸部悄悄鼓起来
胸部为什么鼓起来了
妈妈为你选了文胸
教给你穿戴文胸的方法

第二章红色月事:用心呵护你的好朋友
下身流血了,怎么回事
选择适合自己的卫生巾
为什么好朋友一来肚子就痛

第三章青春萌芽:了解悄悄变化的自己
声音为什么变了
青春期如何保护嗓子
痘痘也来凑热闹了

第四章花样年华:灰姑娘如何变为俏公主
如何摆脱雀斑的烦恼
减肥要科学,不能使狠招
高跟鞋,现在不是穿它的时候

第五章健康保健:像小树一样茁壮成长
科学饮食,健康成长
要学会科学用脑
美丽从牙齿开始

第六章性的困惑:妈妈愿成为你的导师
第七章情窦初开:相思豆发芽了怎么办
第八章成长烦恼:你的心事妈妈全知道
第九章破茧成蝶:你要掌握一些自立的本领
第十章处世交友:如何使更多人喜欢你
第十一章学习之道:在青春期让自己爱上学习
第十二章安全教育:珍惜自己花样的生命
內容試閱
《培养好性格女孩的101个经典故事》

蝴蝶结的功劳
珍妮一直低着头,因为她总觉得自己不是漂亮的女孩,于是不喜欢抬起头去迎合别人的目光。
一天,珍妮到饰物店为自己买了一个绿色蝴蝶结,并把它戴在头上。
珍妮,你戴上蝴蝶结,真是漂亮极了!店主由衷地夸赞道。
珍妮有点儿不敢相信自己的耳朵,但她仍然欣喜万分,于是第一次高高昂起头,并激动地冲出了饰物店。珍妮走进教室,迎面碰上了老师。珍妮,你昂着头走路真美!我希望你一直这样下去。老师爱抚地拍了拍她的肩膀,同学们也都欣赏地看着她。那一天,珍妮得到了许多人的赞美。她更加喜爱自己头上的绿色蝴蝶结,因为这都是它的功劳。
放学回家后,珍妮立刻去照镜子,她也想看看戴上蝴蝶结的自己到底有多漂亮。可是,她却意外地发现,自己的头上根本就没有蝴蝶结!
蝴蝶结不见了,珍妮非常沮丧,赶忙一路找到学校。可是,她仍旧没有找到自己的蝴蝶结。于是,她又找遍了整个教室,依然没有。最后,她找到了那家饰物店。
珍妮,过来一下。就在她快到饰物店的时候,店主在门口叫住她。早晨你慌慌张张跑出去,蝴蝶结掉落在了门口,难道你一点儿都没察觉到吗?
珍妮接过蝴蝶结并谢过了店主,便离开了。
从那以后,蝴蝶结成了珍妮美好的回忆,但她再也没有戴过它。因为在找到蝴蝶结的那一刻她突然明白了,并不是蝴蝶结改变了自己。这一整天,得到的赞美和自己的好心情,跟蝴蝶结毫无关系!
性格密码:自信,是从心里迸发出来的,而昂起头是自信的表现。既然自信,当然更美。因此,从现在开始,昂起你自信的头颅吧!只有那样,你才会光彩照人,让别人看到和发现你的美。
做好每一把铁锤
梅尔多公司,在美国纽约州可谓妇孺皆知。这家公司是靠制造梅尔多牌铁锤起家的,起家时间虽久远,但过程非常简单。
请给我做一柄最好的锤子,做出你能做得最好的那种。多年前,在纽约州的一座村庄,一个木匠对一个铁匠说。我是从外地来的,在这里做一个工程,我的工具在路上丢了。
我做的每一柄锤子都是最好的,我保证。铁匠戴维梅尔多非常自信地说,但你会出那么高的价钱吗?
会的,但我需要一柄好锤子。木匠说。
最后,木匠确实得到了一柄很好的锤子,尤其值得称道的是,锤子的柄孔比一般的要深,锤柄可以深深地楔入锤孔中,这样使用时锤头就不会轻易脱柄了。
木匠对这柄锤子满意极了,逢人便会炫耀他的新工具。第二天,和他一起工作的木匠们也都跑去了铁匠铺,每个人都要求订制一把一模一样的锤子。
这些锤子被工头看见了,于是他也订了两柄,而且要求比其他人订制的都好。这我可做不到,梅尔多说,我会尽可能把每把锤子做到最好,并不会在意谁是主顾。
一个五金店的老板听说此事后,一下子订了两打,这是梅尔多第一次接到这样的大订单。
不久,纽约城里的一个商人经过这座村庄,偶然见到了梅尔多为五金店老板订制的锤子,于是,出高价强行把它们全部买走了,还另外留下了一张长期订单。
在漫长的工作过程中,梅尔多总是在想办法改进铁锤的每一个细节,从不会因为只是一个铁锤而疏忽大意。尽管这些锤子在交货时没有贴什么合格或优质等标签,但人们只要在锤子上见到梅尔多几个字,就会毫不犹豫地买下它。
就这样,在一个不起眼的乡村小镇诞生的不起眼的小铁锤,慢慢地成了美国乃至全世界的名牌产品,而梅尔多本人也凭着这些铁锤成为蜚声世界的公众人物。
性格密码:要想让每一把铁锤都畅销,唯一的做法就是把每一把铁锤都当成最好的铁锤来做。无论是做铁锤,还是做其他事情,若想每件事都成功,我们唯有把它当作最好的事情来做。
《培养最棒的女孩》

乐观成就你的人生
1918年5月的一天,一个小女孩在美国得克萨斯州休斯敦市出生。这个女孩没有一个健康无忧的童年,6岁时她就开始照顾因患肺结核卧病在床的父亲。每天超负荷工作的母亲对待生活很乐观,她总是鼓励女儿要坚强、乐观地面对一切事情。女孩上学之后,还学会在课余时间卖小零食赚钱。而所有的一切都由母亲的那句你能行作为她坚强的后盾。
后来,女孩进入直销家用器皿和清洁剂的斯坦利家用产品公司工作,成了一名业务员。平时,女孩工作认真、积极乐观,很快她就因为销售业绩优秀而被提升为经理,更一度成为斯坦利家用产品公司销售部的常胜将军。但因为她是一名女性,其意见和建议常常会遭到那些男同事或男领导的嘲笑。对此深感困扰的她又受到了命运的打击,她服完兵役回来后的丈夫坚持要和她离婚。
作为一名虔诚的基督徒,婚姻失败对她的打击很大,再加上还有三个年幼的孩子,她觉得整个世界都是灰暗的。之后,她搬到达拉斯。虽然生活很艰辛,但她用常人难以想象的毅力和乐观完成了她的大学学业,并且找到了一份家庭日用品销售的工作。
她家卫生间的镜子上有她写下的每周要销售的肥皂数量目标,她这样做只是希望不断激励自己,让她每天早上都能看到自己的任务量。就这样,很多年后,经过艰苦努力积累了丰富销售经验的她进入了一家叫作礼物世界的直销公司。
在这家公司里,她因为业绩突出和勤奋工作,成了该公司主任委员会里的一员,并且把公司的销售区域扩展到43个州。但因为公司轻视她是一个女人,所以一怒之下,她便辞职回家。此时,她已经45岁了。
在儿子的帮助下,她拿出自己全部的积蓄,成立了一家化妆品公司。但成功之路并不平坦,就在公司要开张的一个月前,她的第二任丈夫因急病骤然去世。此时,人们都劝她过一段时间再开始创业,但她依然倔强地出发,并最终创造了一个奇迹。
公司创立第一年,在所有员工的共同努力下,她的公司销售收入达到20万美元,第二年迅速上升至80万美元,并且拥有了由3000名女性组成的销售队伍。之后,她的公司正式在纽约股票交易所上市,它是第一家由女性拥有的股票上市公司。从最初的小店到如今的销售额达到几百亿美元的大公司,这就是玫琳凯从45岁开始创造的一个奇迹。
美国《福布斯》杂志将玫琳凯与软件大王比尔盖茨、金融大亨摩根、美国石油大王洛克菲勒、汽车大王福特等人士相提并论,称他们是200年来20位全球企业界最具传奇色彩并获得巨大成功的人物,而玫琳凯是其中唯一的女性。
女孩要懂的道理
瞿秋白说过这样一句话:如果人是乐观的,一切都有抵抗,一切都能抵抗,一切都会增强抵抗力。没错,只要你具有乐观的心态,即使面对再大的难题,你也具有足够的自信和勇气去解决它。乐观教会你不要在困难的恶作剧面前屈服,只要能乐观地面对问题,一定能找到取得成功的方法。
快乐成长金钥匙
怎样才能做到乐观
真正的笑,就是对生活乐观,对工作快乐,对事业兴奋。这是爱因斯坦说过的话,其实,这句话你可以反过来这样理解:如果你对生活、工作、事业或者学习都具有乐观的心态,那么你一定会得到真正的快乐。
世上凡是具有乐观心态的女孩,她的脸上必定总是洋溢着笑容,她的生活也一定充满激情,她不会时常被悲观、消极、沮丧等负面情绪所影响,因为她知道事情都有两面性,她总能在阴影里看到阳光,在下雨天期待着雨后的彩虹。那么,怎样才能让自己成为一个乐观的女孩呢?
首先,你可以采用乐观强制法。人不可能每时每刻都乐观积极,有很多时候你可能笑不起来。这时候不妨强迫自己笑起来,例如,对着镜子微笑三次,吹吹口哨哼哼歌,相信这些假装的快乐真的会让你快乐起来。
其次,你要学会用正面、积极的语言暗示自己。当你情绪低落或者失败的时候,不要让悲观的心态打扰你,要学会用那些正面的、积极的语言暗示自己,例如这没什么,我还有机会!生命如此短暂,我为什么要忧虑呢?振作起来,加油!人定胜天!我能掌握自己的命运!等。你还可以把这些激励的话语写成小纸条,贴在自己随时可以看见的地方激励自己。
总之,快乐来源于你的内心。掌握乐观的秘诀,就是一切朝好的方面去想,积极地去改变不利的现状。
《妈妈送给青春期女儿的私房书》

痘痘也来凑热闹了
前几天,看到班里有些同学长了青春痘,还暗自庆幸自己没有呢。没想到还没过几天,自己脸上和额头上也长出了很多小痘痘,太令人烦恼了,看着脸上的小痘痘,真想把它们都统统消灭掉。唉!什么时候才能还给我那张光滑的脸呢?
正在我唉声叹气的时候,妈妈走过来说:还在为你脸上的痘痘烦恼呢?对呀!这些痘痘好烦人呀!妈妈,我脸上为什么会长痘痘呀?
妈妈回答说:在青春期,不管女孩还是男孩,脸上都容易长痘痘。因为这个阶段的青少年皮脂腺分泌比较旺盛,分泌出来的过多油脂堵塞了毛孔,使得毛囊中的废物不能被排出来,从而使皮肤上长出青春痘来,青春痘还有一个名字叫痤疮。不过,别担心,妈妈告诉你几条治疗青春痘的简单方法,它们可以帮助你消灭这些小痘痘。
那太好了!妈妈,您快告诉我有什么好办法吧。我迫不及待地想知道答案。
妈妈说:别着急,青春痘只有通过慢慢调理才会好。最重要的是,你要记住脸上长了小痘痘,千万不要用手去乱摸、乱挤,因为手上的细菌很容易感染皮肤,这会让脸上的痘痘更加严重的,而且如果用手挤的话,还可能会留下永久性的疤痕,到时候可就后悔莫及了。果然还是妈妈了解我,一开始就警告我不要用手挤小痘痘,在私底下我还真偷偷挤过几个小痘痘呢。
知道了,妈妈,为了我脸部的美观和健康,我一定不会用手去挤脸上的痘痘,您放心好了。我赶紧向妈妈保证。
妈妈接着说:如果要想让脸上的痘痘减少或者消失,每天早晚都要做好皮肤的清洁工作,马马虎虎地洗脸是解决不了问题的。青春期脸上有痘痘的女孩适合用中性偏碱性的香皂或者洗面奶,在脸上轻轻地按摩3~5
分钟,再用温水冲洗干净,这样就能彻底清洗掉脸上皮肤的油垢和灰尘,避免它们堵塞毛孔。要避免使用一些油性化妆品。另外,还可以涂抹一些治疗痤疮的药膏,但是一定要遵循医嘱使用,不可以随意乱涂,因为这些药物可能会有一定的副作用。如果脸上的痘痘比较严重的话,就需要去正规医院的皮肤科接受治疗了。一般过了青春期后,痘痘就会自然消失。
按照妈妈告诉我的方法,没过几天,脸上的痘痘真的少了很多,只是偶尔还会冒出几个,不过这样我已经很满意了。毕竟我还处在青春期,长几个痘痘也很平常嘛!

妈妈对女儿说的心里话
女儿,除了妈妈告诉你的那些方法之外,要想彻底地告别痘痘,还要注意以下几个方面。
第一,我知道你平时最喜欢吃肉,还有各种甜点和油炸的食物,但是如果你想让痘痘赶快消失的话,这些食物你就要尽量少吃了,还有那些辛辣刺激性食物也最好不要食用。平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物,它们有利于排出体内的毒素。身体健康了,脸上的痘痘自然也就减少了。平时还要注意多喝水,不过,妈妈这里说的水是白开水,可不是你经常喜欢喝的可乐之类的碳酸饮料。
第二,要多做运动,这样可以促进血液循环和身体的新陈代谢,不但能够提高身体的抵抗力,而且在运动中皮肤不断出汗,还会让毛孔保持通畅,有利于体内废物的排出。
第三,要注意保持日常的个人卫生,每天早晚做好皮肤的清洁工作,不要与他人混用毛巾,洗澡和洗脸的毛巾最好分开使用,同时还要经常保持毛巾、枕头、床单、被子的清洁。有的女孩觉得洗脸可以去除脸上的油脂,所以每天会洗好几次脸,其实这种做法是错误的,洗脸过于频繁也会伤害皮肤,让皮肤变得干燥和粗糙。一般来说,在一天之内,洗脸不要超过三次。
第四,良好的作息习惯也有利于减少痘痘的产生,因为晚上10点到凌晨2点皮肤新陈代谢最为活跃,这时是皮肤的自我修复功能发挥得最好的时候。如果长时间熬夜的话,会影响人体的正常循环,让脸上的皮肤得不到修复,造成更多痘痘出现。所以,保证充足的睡眠是非常重要的。
除此之外,保持愉快的心情也是战胜青春痘的一个重要的法宝,因为过度紧张和焦虑也会导致痘痘产生,所以千万不要为了青春痘而感到自卑和烦恼,平时要保持健康快乐的心情,只要你能按照妈妈说的这些方法去做,相信你一定会战胜青春痘的!
首先,你可以采用乐观强制法。人不可能每时每刻都乐观积极,有很多时候你可能笑不起来。这时候不妨强迫自己笑起来,例如,对着镜子微笑三次,吹吹口哨哼哼歌,相信这些假装的快乐真的会让你快乐起来。
其次,你要学会用正面、积极的语言暗示自己。当你情绪低落或者失败的时候,不要让悲观的心态打扰你,要学会用那些正面的、积极的语言暗示自己,例如这没什么,我还有机会!生命如此短暂,我为什么要忧虑呢?振作起来,加油!人定胜天!我能掌握自己的命运!等。你还可以把这些激励的话语写成小纸条,贴在自己随时可以看见的地方激励自己。
总之,快乐来源于你的内心。掌握乐观的秘诀,就是一切朝好的方面去想,积极地去改变不利的现状。

 

 

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