登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』大学生心理健康教育——基于积极心理学角度

書城自編碼： 2731471
分類：簡體書→大陸圖書
作者： 谭华玉 马利军
國際書號(ISBN)： 9787115415424
出版社： 人民邮电出版社
出版日期：
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 238/365千字
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 46.1

我要買 件

 

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
没有一种人生是完美的：百岁老人季羡林的人生智慧（读完季羡林，我再也不内耗了）
《 没有一种人生是完美的：百岁老人季羡林的人生智慧（读完季羡林，我再也不内耗了） 》
售價：HK$ 56.9
日耳曼通识译丛：复原力：心理抗逆力
《 日耳曼通识译丛：复原力：心理抗逆力 》
售價：HK$ 34.3
海外中国研究·未竟之业：近代中国的言行表率
《 海外中国研究·未竟之业：近代中国的言行表率 》
售價：HK$ 135.7
我们为何建造（城市与生态文明丛书）
《 我们为何建造（城市与生态文明丛书） 》
售價：HK$ 89.7
算法经济 ： 商业逻辑与人类生活的智能演进（生动呈现AI与算法的创新应用与商业价值）
《 算法经济 ： 商业逻辑与人类生活的智能演进（生动呈现AI与算法的创新应用与商业价值） 》
售價：HK$ 79.4
家书中的百年史
《 家书中的百年史 》
售價：HK$ 79.4
偏爱月亮
《 偏爱月亮 》
售價：HK$ 45.8
生物安全与环境
《 生物安全与环境 》
售價：HK$ 56.4

 
內容簡介：
本书立足于大学生的心理健康状况和身心特点，在编写过程中将积极心理学的理念融入大学生心理健康教育的核心主题中，有意识地引导大学生关注自身的积极品质和健康人格，鼓励他们发现自身优势和核心竞争力，从而有效改善大学生的精神面貌，提升大学生的心理品质和社会生存能力。全书共包括大学生心理健康教育绪论、自我意识、人格优化、学习心理、人际交往、情绪调控、性心理与爱情心理、压力管理与挫折应对、职业生涯规划与就业心理、生命教育与危机干预10个专题。每章内容围绕主题介绍相关的心理知识、存在问题和调适方法，同时阐述了如何在大学生活中增进心理健康、发展自身潜能。另外，各章还包含相关主题的拓展阅读和课程实践（如思考讨论、心理测试、心理训练）。
在编写过程中，作者尽可能提升教材的可读性、实用性、体验性和操作性，以适应大学生学习阅读的心理特点，有助于将理论学习与实践训练紧密结合起来，进而最大限度地实现教材内化于心、外化于行的教育功效。
目錄：
第1章　健康人生 从心开始——大学
生心理健康教育绪论　1
1.1　心理健康概述　3
1.1.1　心理学与心理健康教育　3
1.1.2　健康与心理健康　5
1.2　大学生心理健康的标准与解读　9
1.2.1　大学生心理健康标准　9
1.2.2　正确把握大学生心理健康的
标准　10
1.3　大学生常见的心理问题　12
1.3.1　适应问题　12
1.3.2　自我意识问题　12
1.3.3　学习学业问题　12
1.3.4　情绪情感问题　12
1.3.5　人际关系问题　13
1.3.6　恋爱与性问题　13
1.4　大学生心理健康的维护　14
1.4.1　坚持健康的生活方式　14
1.4.2　培养良好的人格品质　14
1.4.3　掌握心理健康知识　16
1.4.4　做一个心理弹性者　16
1.4.5　提高心理调节能力　17
1.4.6　寻求心理咨询的帮助　18
第2章　认识自我 悦纳自我——大学
生的自我意识与培养　23
2.1　自我意识概述　25
2.1.1　自我意识的概念　25
2.1.2　自我意识的内容　26
2.1.3　自我意识的心理功能　27
2.1.4　大学生自我意识形成的来源　28
2.2　大学生自我意识的发展　29
2.2.1　大学生自我意识的发展特点　29
2.2.2　大学生自我意识的缺陷　32
2.3　塑造健全的自我意识　36
2.3.1　树立正确的自我观念　37
2.3.2　积极地悦纳自我　38
2.3.3　有效地控制自我　38
2.3.4　培养自信心，提升自我
效能感　39
2.3.5　不断超越自我　41
第3章　优化人格 展现魅力——大学
生人格发展与心理健康　45
3.1　人格概述　46
3.1.1　人格的定义　46
3.1.2　人格理论　47
3.1.3　人格的力量　54
3.2　大学生健康人格的标准与解读　56
3.3　大学生常见的人格问题及优化　58
3.3.1　大学生的不良人格与调适　58
3.3.2　大学生常见人格障碍与
调适　61
3.4　大学生人格魅力的塑造　64
3.4.1　树立科学的人生观　64
3.4.2　学会自我调适　64
3.4.3　提高文化素质　64
3.4.4　培养良好的习惯　64
3.4

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.