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『簡體書』每天怦然心动的整理魔法 （《时代》周刊2015全球影响力100人之一 近藤麻理惠,创造了影响千万人的整理魔法术,麻理惠“心动折衣法”、“心动收纳法”全彩图解珍藏版重磅来袭！真正的人生，从整理之后开始！）

書城自編碼： 2684514
分類：簡體書→大陸圖書→家庭/家居→家事窍门
作者： 近藤麻理惠 著 程亮 译
國際書號(ISBN)： 9787544757836
出版社： 译林出版社
出版日期： 2015-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 200/70000
書度/開本： 32开 釘裝： 精装

售價：HK$ 73.6

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編輯推薦：
★ 一个梦想当“家庭主妇”、拿“整理”当职业的女孩火遍全球，她就是近藤麻理惠。英国媒体把她称为“日本整理女王”。 她凭借独创的“怦然心动的人生整理魔法”，在今年4月登上美国《时代》周刊，成为“2015年全球**影响力百人榜”**入选的日本女性。

★ “整理魔法”系列日本销量突破2，200,000册！麻理惠“心动折衣法”、“心动收纳法”全彩图解珍藏版重磅来袭！可爱而一目了然的日式清新小插图，让整理变得更加可爱而充满乐趣！

★ 一本让人边读边落泪的整理书！一本谈整理的书，却能让整个生命都跟着蜕变！真正的人生，从整理之后开始！
內容簡介：
《怦然心动的人生整理魔法》系列鼓励上百万读者，运用心动就留下，不心动就丢弃的简单辨别法，不仅整理房子，连工作、人生、感情生活……也都彻头彻尾的改变了！而本书，是要更进一步的告诉我们，如何在整理后的每一天都过着怦然心动的生活。
《每天怦然心动的整理魔法》从具体的整理顺序，到折叠衣服的方法，都以简单易懂的全彩图文解说，更能一窥这位坚持生活品质的日本新一代整理教主，如何彻底实现了她心目中的理想生活。请一起来亲身体会，整理之后，你可以拥抱何等幸福的人生。
關於作者：
近藤麻理惠，从五岁起，近藤麻理惠就把百分之八十以上的人生奉献给了整理这门艺术。苦心钻研之后，她才惊觉，“心动”是唯一正确的取舍标准。于是，她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧，自创“麻理惠整理魔法”，至今已帮助上万人获得怦然心动的幸福人生。
目前，近藤麻理惠已经是日本知名的整理咨询顾问，她开设的“少女的整理收纳课”和“经理的整理收纳课”不但赢得高度评价，预约更是排到半年后。她甚至开设了“心动人生整理魔法学校”，每天都勤奋不懈地施展她的魔法！
近藤麻理惠的著作《怦然心动的人生整理魔法》于二〇一一年在日本出版，销量已超过一百万册。本书的中文版在国内也受到万千读者追捧，掀起让人心动的“整理风潮”。
目錄：
第一章 与自己对话
整理是否让你感到焦头烂额？
你知道自己真正想整理的是什么吗 ？
你希望怎样度过早晨起床到出门的这段时间？
你希望晚上入睡之前做些什么？
如果能梦想成真，你希望过什么样的生活？
你是否已经放弃拥有一个理想的居住环境？
你想过什么时候完成整理吗？
你打算从哪一天开始整理？

第二章 与你的家和物品对话
假设你的家有自己的个性，它会是个什么样的人？
你的物品是否多到无法呼吸？
目前为止，陪伴你最久的物品是什么？
你最喜欢的物品是什么？
是否遇到过第一眼就让你怦然心动的物品？

第三章 想象理想家居
玄关是家的门面，是最神圣的场所
让客厅成为“全家人可以愉快交谈的空间”
厨房是“享受烹饪乐趣的空间”
工作室除了实用之外，更应该充满情趣
卧室是消除每天疲劳的充能基地
浴室绝对不放任何物品
随性整理厕所，确保空气流通

第四章 享受整理仪式
1 整理要在短期内一口气彻底搞定
2 想象“理想生活”
3 想清楚“要留什么物品，要丢什么物品”
4 以“触摸时是否会产生怦然心动的感觉”
为判断标准
5 按照正确顺序“分门别类”地整理
6 把“衣服”集中堆放在一起
7 整理“书籍”时不要翻阅，只需触摸
8 “文件”应该全部丢掉
9 不要保留可有可无的“小物件”
10 “纪念品”留到最后再整理
11 物品要收回在固定位置上

第五章 尽量折叠，直立收纳
【T恤】
折成“以衣身为中心的长方形”
【长袖上衣】
袖子要与另一边的侧边对齐折叠
【裤子】
根据裤长调整折叠次数
【裙子】
将两端的三角形部分向内折叠，折成四方形
【连衣裙】
只要折叠成长方形即可
【吊带背心】
连同吊带在内对折
【连帽衣】
帽子部分向内折叠
【短袜和长筒丝袜】
长筒丝袜卷起来，短袜叠放对折
【文胸和内裤】
文胸要享受VIP待遇，内裤的叠法要可爱
【罩杯吊带衣】
将衣服部分收在罩杯里


第六章 让每天都怦然心动的“小事”
勤擦鞋底，幸运不期而至
玄关前的水泥地和神社鸟居一样重要
睡前翻看“令人怦然心动的剪贴簿”
按摩房子的“穴位”，让家变得健康
尽情享受不便的生活
装饰墙壁，营造“理想风景”
用擦地代替冥想
尽最大可能少用清洁剂
大大方方地穿着同一种风格的衣服
睡衣必须选择纯棉或丝绸质地的衣物
床单和枕套一天一洗，舒畅的感觉无与伦比
内衣重在“一见钟情”
练习欣然接受礼物
培养“努力十天”的新习惯

后记利用现有的物品，过上怦然心动的生活
结语好好享受每一天的生活
內容試閱：
如果能梦想成真，你希望过什么样的生活？
“整理仪式”开始之前，应该做些什么？
我的读者想必都很清楚，要做的就是“想象理想的生活”。
因此，无论面对什么样的客户，开始整理课之前，我都会先问这样一个问题——“你希望过什么样的理想生活？”
有的客户满怀憧憬地描述了自己的理想生活：“我想住在城堡一样大的别墅里，放满各种各样大地色系的家具，在宽敞的厨房里烤蛋糕！”
可是说着说着，她就开始考虑眼前的现状，闪亮的眼神越来越黯淡。“可我现在住的是日式房间，还不到八平方米大。”最后又说，“还是现实一点比较好，对吧？”
老实说，不久前，如果客户向我提出这种“天马行空”的想法时，我可能还不知道该怎么办。
但我还是会告诉对方，可以勤擦榻榻米，保持地面洁净，再挂上风格适合日式房间的葛饰北斋（日本江户时代后期的知名浮世绘画家）的方巾，而不是客户喜欢的雷诺瓦（法国画家，印象画派成员之一）的画……可是，这种程度的提议想想也不会令人心动，更无法成为整理的动力。
想象“理想生活”时，究竟是应该无拘无束地尽情想象，还是应该限制在可能实现的范围内呢？
这是一个很令人困扰的问题。
理想生活、理想生活、理想生活……
“生活”这个词，究竟是什么意思呀？
我翻开词典查找“生活”一词的含义，结果发现了一个出人意料的事实。
根据日本《大辞泉》国语词典的解释，“生活”就是指“过日子，每天的生活，生计。”我又查了一下“过日子”，指的是“度过从早上到太阳下山以前的时间，度过每一天”。
也就是说，“理想生活”就是度过理想的时间，跟“理想家居”是两码事。
察觉到这一点，是在我还在上学的时候。
当时，我还和父母住在一起，拥有自己的房间，虽然只有九平方米大，但已经算是很奢侈了。可是说老实话，我心中一直有这样的“梦想”和“愿望”——想要可以放下一张弹簧床的大卧室，想拥有一间可爱的厨房，想在阳台上养花种草，想在窗户上挂上漂亮的窗帘……
但实际情况呢？厨房是妈妈的地盘，不允许我擅自插手；我的房间又在紧邻马路的一边，别说阳台了，连扇窗户都没有。
可是我还记得，当时自己并没有特别在意这些问题，更曾公开表示：“我最喜欢自己的房间了！”
这是因为我当时一直实践着自己心中的“理想生活”，比如睡前点薰香精油，听喜欢的古典音乐，在床头摆一朵花作为装饰……
换句话说，“理想生活”是需要付诸行动的。
虽然这只是我个人的例子，但我也问过很多完成整理的人，几乎没有人整理完就突然搬家，也没有人把室内家具彻底更换，他们首先改变的都是利用时间的方式。
这样一来，即使有些地方跟一开始想象的“理想的家”不一样，最终也能喜欢上“现在的生活环境”。
即使生活环境不变，你的生活也能发生改变。
只要改变生活方式，即使住在现在的家里，也能像住在理想的家里一样，这正是整理的目的。
所以，大家在想象“理想生活”时，不要忘记自己“想要做什么”，也就是想怎样在家里度过每一天的时光。
悄悄告诉给大家一件神奇的事。经常有完成整理、过上“理想生活”的客户跟我说：“两年后真的搬进了理想的房子里！”“买到了一直想要的家具！”等等。这些人不仅过上了“理想生活”，而且还拥有了“理想的家”。我做这份工作这么多年，遇到过不少这类不可思议的事。
相信与否，由你自己决定。
既然想要发生改变，不妨尽情想象一下你心中最美好的理想生活吧！

 

 

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