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| 內容簡介： |
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为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑，有的人却能始终对生活满怀信心？为什么有的人成绩卓*，而有些人却穷困落魄？为什么有的人到哪里都受人欢迎，有的人却言辞乏味又让人厌恶？为什么有的人能享受甜蜜的爱情，有些人却只能孤独地品尝被人拒*的痛苦？ 你能猜到这些问题的答案吗？所有的疑问都指向同一个答案——安娜编*的《潜意识改变命运的超级力量》。
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| 目錄：
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第一篇 认识潜意识
第一章 潜意识概述
意识与潜意识的关系
潜意识的层次结构
个人无意识与集体无意识
第二章 潜意识的构成
情结
禁忌
欲望
第三章 探索潜意识
潜意识的过去与未来
人的灵魂
分裂的愈合
象征的功能
第四章 潜意识伴随我们一生
持续一生的潜意识功能
身体如何控制思维工作
潜意识智能可以照料身体
“爱的原型”
俄狄浦斯情结对婚姻的影响
家庭环境会影响一个人一生的发展
童年经历与印刻效应
改变生活环境才能够幸福
第五章 神奇的潜意识
让潜意识相信健康
我是怎么做到的
潜意识力量的基本原理
潜意识的巨大作用
无处不在的暗示
自己总在和命运谈判
不可思议的力量
关注什么就吸引什么
第二篇 适应性潜意识
第一章 适应性潜意识是什么
潜意识休假
对笛先生的回顾
笛先生做不到的事
葫芦里卖的是什么药
第二章 适应性潜意识与意识的关系
意识的演化功能
适应性潜意识与意识的特性
第三章 适应性潜意识的人格
自我了解的意义
无意识与意识人格的起源
第三篇 运用潜意识
第一章 潜意识与显意识的合作
脑是意识的母体
潜意识对你的影响
第二章 通过面部表情破解潜意识
洞悉笑容背后的“玄机”
眉毛是泄密心情的路线图
鼻子是如何表达“情绪”的
下巴是内心世界的“投影机”
如何听懂眼睛的“悄悄话”
表情是内心的晴雨表
嘴部动作折射出来的心态
第三章 通过言谈破解潜意识
通过打电话的方式阅读对方
从“好话”中推断对方的心理
从回答问题的习惯看他人的心理
语速可探知他人的性格
口头禅中暗藏的个性密码
不同语言风格揭示不同性格
第四章 通过兴趣爱好和生活习惯破解潜意识
你的音乐就是你的个性
由阅读偏好看透内心与情感
由收藏品分析生活态度
从旅游偏好了解一个人的内心
吸烟可以看透一个人的内心
从吃相了解他人的性格
从饮酒习惯判断性格
香水味与性格的奇妙关系
购物方式蕴含性格玄机
看电视的习惯可折射出人的性格
放松方式会显露一个人的性格
第五章 用潜意识塑造性格
潜意识在无形中决定了我们的性格
焦虑型性格
忧惧型性格
冲突型性格
不安全型性格
接纳型性格
长幼次序对性格的影响
改变潜意识才能改变我们的人生
第四篇 潜意识和梦
第一章 什么是梦
梦是什么
梦很重要的
梦中的原型象征
梦对人是有好处的
梦的作用
对于心理的分类
第二章 情节潜意识导致做梦
做梦是因为有情结
最开始的一个梦
第三章 补偿潜意识导致做梦
最后一个梦
梦也会给你神谕
展开你对梦的分析
第四章 梦的心理疗法
梦中的意象
梦的主观性和客观性
分析原型象征来治疗情结
心理治疗初期的梦
第五篇 潜意识与潜能
第一章 潜意识的一般功能
支配人的动作和行为
关于直觉
关于感应
对未来事件的预先感知
储存人类的行为和思想
第二章 潜意识与创造力
人的创造性与潜意识的关系
集体创造需要潜意识
游戏与创造力
个人创造需要潜意识
社会创造与潜意识的关系
第三章 驾驭你的潜能
沟通你的心灵
肯定和论证自我意念
形成精神图像
第六篇 潜意识与社交
第一章 用潜意识读懂人
潜意识暗示的力量
泄露你身份的小动作
神箭的非语言交流
第二章 让潜意识激发你的个性魅力
声音低沉的男人更受欢迎
声音也能改变仕途
外貌到底有多重要
能量的增加源自积极的态度
改掉你的坏习惯，依靠你自身的力量
创造力始于想象
第三章 用潜意识去打造个人影响力
让你的团队充满活力吧
让你的时间观变得更好
成就自己首先要学会肯定别人
让自己的领导才能展现出来
第七篇 操控潜意识
第一章 操控潜意识法则
计划要缓慢而踏实进行
用想象启动喜乐中心
第二章 看清楚潜意识中的自己
来自内心的声音
用一支笔控制你的意识流
了解自己也可以通过他人之口
确定你想要的是什么
认清自己，毫不犹豫地做决定
第八篇 潜意识与婚恋
第一章 潜意识动作看男人性格
优质好男人和“后天花美男”是不同的生物
跟他喝茶就知道他是“草食男”或纯情男
男人不带钱包，代表他一生不愁吃穿
男人喜欢装可爱，是“自我保护”的表现
如果男人习惯性触碰你，小心被他利用
常抓头的男人，想找说话算话的女朋友
男人不停地嚼口香糖应该去看心理医生
很会摆POSE的男人不可信
第二章 潜意识对女人爱情观的影响
恋父情结
“玉女”心目中的“金童”什么样
她为什么在两个男人之间摇摆
你现在的幸福状态
用游戏来测量你的爱情完美程度
法官的判决
第三章 潜意识动作看透男人出轨
眼神飘向左侧，表示他心里有鬼
当他想掩饰尴尬的五种反射动作
四种男人心虚的微妙表现
三个潜意识动作看出他是否对你失去了兴趣
第四章 用潜意识提高幸福指数
幸福是一种思维习惯
贫困是一所人生的大学
用潜意识延长生命的精彩
正确运用潜意识思维培养观察力
有了健康才会有未来的一切
在潜意识里培养宽容的力量
幸福的婚姻需要理解和真诚
学会在潜意识里原谅自己
用爱去体会人与人之间的真情
第五章 使用潜意识增强自信心
通过潜意识一点点地培养信心
在潜意识里要尊重和相信自己
在潜意识里希望成功
生活的态度决定人生的高度
要在潜意识里种下一粒种子
要有征服和改造自己的潜意识
信念是主宰潜意识行动的因素
唯一可以控制的就是自己的想法
潜意识里的信念能够创造奇迹
过分地低估自己是一种罪恶
第六章 使用潜意识超越挫折
扫除那些存留在心灵的垃圾
宽待别人就是宽待自己
直面人生，与往事干杯
不要抱怨命运的不公平
失败之后就要勇于爬起来
要学会做自己命运的主人
压力与挫折是考验个人智慧的课题
任何时候都要相信生活总是美好的
挫折之后的教训最为可贵
内疚自责永远无济于事
第九篇 利用潜意识进行营销
第一章 洞察消费者潜意识
潜意识和洞察消费者潜意识
从新式消费者形象分析消费行为
从洞察消费者潜意识的角度重新认识营销行为
第二章 潜意识营销——深层营销
什么是洞察生活价值观方面的消费者潜意识
什么是洞察品牌方面的消费者潜意识
什么是洞察消费者潜意识的营销方法
洞察消费者潜意识营销与以往营销模式的区别
发现关键性消费者心理
关键性消费者心理与提案
把洞察消费者潜意识应用到广告战略中
把洞察消费者潜意识应用到商品开发中：商品理念
把洞察消费者潜意识应用到商品开发中：包装
把洞察消费者潜意识运用到网络广告中
把洞察消费者潜意识应用到宣传活动中
把洞察消费者潜意识应用到店面装饰中
把洞察消费者潜意识应用到汇总“顾客反馈的声音”上
把洞察消费者潜意识应用到目录制作中
把洞察消费者潜意识应用到地域战略和海外战略中
第三章 深层营销可行性分析
深层营销发展的关键：改善业务过程
深层营销发展的关键：对广告创意者的贡献
深层营销发展的关键：验证有效性
洞察消费者潜意识的可行性：夫妻、亲子关系
附录
潜意识提升法则46条
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| 內容試閱：
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潜意识概述 意识与潜意识的关系 1．心灵的冰山比喻 常言说，“人有两件宝，双手和大脑；双手能劳动，大脑能思考”。人为万物之灵，主宰着地球，“ 灵”就“灵”在人有大脑，有自觉的意识活动。一般地说，意识是人脑的机能，是客观事物的主观映象；意识是自然界长期进化的产物，更是社会的产物。可是，人不但有自觉的意识活动，还有不自觉的无意识活动，这种无意识或潜意识活动对人们精神和行为的影响却长期为人所忽视。
古希腊大哲学家、心理学家柏拉图最早在《申辩篇》、《法篇》等论著中，明确提出人有“有意识的和无意识的行为”，他以“刚寸驾驭两匹马的驭者” 的神话，表述了对灵魂有意识和无意识结构的观点。
据说，有一辆马车，套着两匹马，一匹马是难看的、未被驯服的，不顾一切拼命地跑自己的路；另一匹马是良种的、贵重的，听从驾驭的。驾驶者力图驾驭其马车奔向他所熟悉而两匹马所不熟悉的目的地，他获得成功是颇为费力的。马车象征着灵魂的理性部分；马则象征着两个非理性的部分——高级的、低级的部分。
精神分析学之父——弗洛伊德把心灵比喻成一座冰山，浮出水面的只是少部分，代表意识，而埋藏在水面之下的大部分，则代表无意识或潜意识。他认为，人的言行举止，只有少部分是意识在控制，其他大部分都是由潜意识所主宰，而且是主动地运作，人却没有觉察到。所谓无意（Unconscious）就是指不为人所意识到的意识，或者受到压抑和抑制的心理因素。
西格蒙德·弗洛伊德是摩拉维亚一名穷苦毛皮商人的儿子，出生于1856年5月6日。他雄心勃勃，才华横溢，对世界和人类有敏锐的观察力，找到了打开人类精神世界的钥匙。
只有少数科学家像弗洛伊德这样改变了我们的世界观。他的发现尽管常常被误解，但“恋母情结”、 “口误”等却进入了人们的日常语言。
受生活所迫，弗洛伊德一家后来迁往维也纳。
1873年，弗洛伊德以全班第一名的优异成绩从中学毕业，并产生了学习法律的念头。但他最终决定从医，一个主要原因是他对知识的渴望更多地转向了人类健康方面而不是自然界。
通过观察处于催眠状态下的病人，弗洛伊德创立了一套“无意识”理论，阐述了一个不受意识控制的精神区域。他认为神经官能症的病因存在于这一区域内，并提出将联想和释梦作为解释无意识状态的方法。
1899年，弗洛伊德的《梦的解析》一书出版，那一年也被视为精神分析学诞生的年度。在1923年出版的《自我与本我》一书中，弗洛伊德又提出了一套理论，阐述了本我（原始欲望）、自我（意识和自我意识）、超我（社会准则和禁忌）这三种精神结构之间的关系。他在人类如何认识自己方面开创了一个时代，影响甚至涉及美学、电影、文学等各个方面。
世界心理治疗学会称，在心理疗法之父弗洛伊德诞生150年后的今天，越来越多的人需要心理学家帮助他们解决问题。世界卫生组织估计，全世界大约有 4亿人患有严重的精神疾病。需要精神病专家或心理医生帮助的人就更多了。弗洛伊德生前曾吸引大量信徒。如今，全世界存在众多心理治疗方面的组织，他的事业在继续繁荣发展。世界心理治疗学会主席阿尔弗雷德·普里茨在维也纳说：“在工业国家，大约3 ％的人口在接受心理治疗。” 近年来，欧洲的心理医生“大量增加”。在德国、奥地利、瑞典、荷兰、法国和意大利，弗洛伊德治疗心理疾病的方法被越来越多的人所接受。在拉丁美洲以及日本、中国和泰国等亚洲国家，情况同样如此。普里茨认为，原因在于工业化和家庭的破裂。
在美国，穷人看不起心理医生。而在德国和奥地利等一些欧洲国家，看心理医生的费用可以通过医疗保险解决。
专家们说，接受心理治疗和精神分析的人越来越多，在一定程度上源于人际隔绝和家庭小型化的趋势。普里茨说：“弗洛伊德曾经将心理疗法比作牧师对教徒的精神指导。”在目前这个宗教已不如从前那样重要的时代，人们指望心理治疗专家帮助他们解决心理问题。
虽然存在众多对立学派，但弗洛伊德对治疗方法发展的基本贡献，几乎没有人表示异议。曾因对记忆的研究而荣获诺贝尔奖的美国神经系统科学家埃里克 ·坎德尔将“精神分析学之父”称为“巨人”和20世纪最伟大的科学家。
弗洛伊德的理论著作早在“五四”后就已经传人中国，到了20世纪80年代，弗洛伊德又成为以大学生为代表的中国年轻知识分子的偶像，谈论弗洛伊德似乎成了一种时尚。时过境迁，现在的年轻人已经很少静下心来读哲学、心理学，弗洛伊德连同他的不朽著作成为那个时代人们的集体记忆。
弗洛伊德诞辰150周年之际，世界各地又悄然刮起了纪念弗洛伊德的风潮。仅仅在布拉格，就举行了大小不同的图片展、讲座、研讨会，最有趣的是弗洛伊德沙发展。弗洛伊德进行精神分析疗法时，使用一个长沙发，患者躺在上面，医生则在后面看不见的地方利用谈话的方式一步一步解除患者的精神负担。当代艺术家们抓住这一特点，设计出各式各样的长沙发，将一代心理学及精神病学的奠基人弗洛伊德凝缩成一个典型而时尚的符号，可谓独具匠心。
2．心灵的太极图式 有学者认为，意识与潜意识好比是一个负阴而抱阳的太极图，二者相互渗透、相互包含、相互贯通。
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