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內容簡介: |
屠格涅夫说:“人的心灵是一座幽暗的森林。”人心包罗万象,很难探清它的真相,而心理测试和游戏正是通往内心世界的一条通道。通过游戏和测试,我们可以在自然状态下得出具有说服力的结论,从而来了解自己,看清他人。
用最短的时间,做最有趣的游戏,得到最客观的答案!张卉妍、白虹编著的《500个心理测试和心理游戏》内容涵盖了人生的方方面面,包括自我认知、性格透视、社交剖析、情商测量、智商比拼、财商解密……在测试题目的选取中,既考虑全面性,争取让读者通过心理游戏能对人生的不同侧面得到广泛认识,又注重差异性,避免出现题目主题与方式雷同,让读者阅读起来感受重复而无趣。同时,书中还配有哲理漫画,让读者在会心一笑中体会到心理学的意义。在轻松的阅读过程中,你会惊奇地发现,原来识己读人是如此简单!在游戏中学习,在学习中娱乐,翻开《500个心理测试和心理游戏》,你将进行一次有趣的心灵之旅。希望本书能让你在轻松的游戏中了解内心深处的秘密,知道自己成败的关键,进而找准自己的方位,轻松应对人生难题。
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目錄:
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上篇 300个心理测试
第一章 自我认知:知人者智,自知者明
1.认识另一个自己
2.看破你的自我意识
3.好友的幸福折射你的真实性格
4.你的弱点在哪里
5.小点心暴露你的性格
6.座位透露你的性格
7.你是一个有责任心的人吗
8.花朵代表的心理状态
9.你和他人的关系
10.你是“自我”的人吗
11.你是一个善于沟通的人吗
12.隐藏在面包里的性格
13.扑克牌掩藏的内心秘密
14.选择与放弃
15.你的戒备心强吗
16.面对内心的“鬼”
17.你是否是一个有心计的人
18.你和另一个自己的关系
19.你会花钱吗
20.笑容里的心机
21.你在哪方面最输不起
22.你的优点在哪里
23.你将来会幸福吗
第二章 性格透视:性格决定命运
24.性格的“急”与“慢”
25.你的性格弱点
26.自信指数
27.角色扮演中隐藏的性格
28.从口头禅看一个人的性格
29.猜拳看性情
30.美食中的个性
31.测试下你心理有多幼稚
32.你的自恋情结
33.你会喜欢怎样的工作环境
34.从男人睡前的行为看性格
35.测测你的自尊心
36.神秘的性格
37.理性还是感性
38.你是完美主义者吗
39.糖果中的性格秘密
40.钥匙圈里的性格密码
41.你的第二性格
42.从吃肉看出你的野心指数
43.海上奇遇测试性格缺陷
44.点菜可以知道你的性格
45.魔幻世界测试你的性格
第三章 社交剖析:你是否是社交高手
46.社交心理成熟度
47.心灵的围墙
48.你是否是一个合群的人
49.你不善于与什么样的人打交道
50.你能和朋友融洽相处吗
51.测测你是哪种交际类型
52.面对不喜欢的人怎么办
53.人际关系及格吗
54.你的人际关系优势
55.人际交往协调能力鉴定
56.测测你对陌生人的防范意识
57.你是难以接近的人吗
58.与人共事时的弱点
59.你会怎么拒绝别人
60.社会能力测试
61.测你是团队中的开心果吗
62.与人交往,你属于哪类人
63.《灰姑娘》童话看你的为人
64.你容易相处吗
65.你有社交恐惧症吗
第四章 情商测量:探寻和挖掘你的情绪能量
66.心理健康指数测试
67.你有焦虑情绪吗
68.积极情绪影响测试量表
69.你是不是会正面发泄愤怒呢
70.你的情绪化指数
71.情绪紧张度测试
72.你有偏执型情绪吗
73.测测你的心理压力
74.你的嫉妒心有多强
75.忧郁的来源
76.情商的激励
77.人际关系中的情商衡量
78.面对流言蜚语
79.减压阀
80.你有包容心吗
81.你为什么那么累
82.测测你的抗压指数
83.恐惧症的测量
84.心理压力分数
85.面对逆境,你将如何选择
86.精神压力程度测试
87.从噩梦看你的耐压指数有多少
88.你的内心是否强大
89.你会如何面对失败
90.你能转败为胜吗
91.你是个“炮筒子”吗
第五章 智商比拼:见证你有多聪明
92.想象力测试
93.测测你的观察力
94.空间判断能力测试
173.尴尬的交谈
174.寻猎
175.爬梯游戏
176.寻找切入点
第十二章 职场无敌:升级自己的职场竞争力
177.较量
178.电波传递
179.请理解我
180.始作俑者
181.饿死的食人鱼
182.给上司的一封信
183.战俘
184.报纸模特
185.敬业的饼干
186.敢于认错
187.猜谜
第十三章 致富秘钥:预见财神何时到你家
188.模拟航空公司
189.扑克大战
190.两张挂图
191.信息接力棒
192.彩色纸片
193.寻找司机
194.“杀人”游戏
195.泰坦尼克号
196.失踪的一元钱
197.“失去”游戏
198.买卖
199.分享收获
200.赌王游戏
95.专注力测试
96.谢泼德桌面
97.弗雷泽螺旋
98.黑自感知
99.24点游戏
100.思维方式测试
101.思维模式测试
102.创新思维
103.德国逻辑思考学院测试题
104.思维定式
105.你具备自由大胆的创意吗
106.脑筋换换换
第六章 财商解密:发现你的财富密码
107.测测你的金钱欲
108.你会成为亿万富翁吗
109.测测你的发财植物
110.你有什么样的金钱观念
111.七彩信封
112.创意的创造力
113.握电话的手
114.你的理财能力是几段
115.发财梦想记
116.你是一个理财高手吗
117.你的理财盲点在哪里
118.你适合哪种理财方式
119.谁动了你的钱
120.从吃鱼方式看你的花钱态度
121.你做什么职业最赚钱
122.三年后你是穷还是富
123.你是个理性的投资者吗
124.财神何时到你家
125.你未来的财富看涨指数
126.你的发财梦切合实际吗
127.你从事什么职业容易发财
128.是什么阻碍你致富
第七章 健康商数:健康是幸福的基石
129.减肥路上你能走多远
130.你是否处于心理亚健康
131.深入了解你的生活
132.抑郁症的测量
133.强迫症自我检测
134.你是否有神经衰弱的倾向
135.你患有忧郁症吗
136.测测你的压力指数
137.心态决定血管年龄
138.你有“暴食症”吗
139.自闭自测
140.你有公车焦虑症吗
141.脑疲劳健康自测
142.你的心理衰老了吗
143.你进入心理更年期了吗
144.梦中看你的精神状态
第八章 成功系数:你能拥有多大的一块奶酪
145.成功欲求的心理倾向
146.会不会成为大人物
147.你对成功抱有一种什么样的心态
148.你是否能找到志同道合的朋友
149.测测你的前途
150.测试你的事业状况
151.测试你的事业成功率
152.测试你是否善于抓住创业机会
153.你有成名的本钱吗
154.测试你适合开什么店
155.事业心测试
156.成功的战术里你缺哪一招
157.你能做到多成功
158.你会取得多大的成就
159.你的危机意识有多强
160.你的成功动机有多强
第九章 管理策略:你能否成为卓越的管理者.
161.你渴望成为一名领导者吗
162.从消费看判断力
163.你具备做领导的潜质吗
164.领导力
165.你是否具有决策力
166.谈判力
167.危机应对能力
168.你处理问题的能力如何
169.你的说服力有多强
170.管理者的工作态度
171.你属于哪种管理风格
172.管理效率的测试
173.在团队中你适合扮演什么角色
174.测测你的管理手段
175.你是否有独立做老板的潜质
第十章 职场解析:如何在职场中披荆斩棘
176.职场定位
177.你在工作中的表现
178.不要人错行
179.性格和职业
180.职场社交
181.工作忠诚指数测试
182.测试你的职场进取心
183.工作满足感测试
184.你是否有拖延的毛病
185.面试的压力
186.同事的非议
187.团队精神
188.你的职场优势是什么
189.你的工作态度合格吗
190.求职时你最引人注目的是什么
191.你有没有被“炒鱿鱼”的可能
第十一章 超级影响力:打造独特魅力的完美人生
192.你是一个受欢迎的人吗
193.你受异性欢迎吗
194.你对异性是否具备吸引力
195.你扮演最好的角色
196.你在朋友中是什么印象
197.外向与内向的测量
198.测测你的自信指数
199.你容易得罪人吗
200.睡姿测试你的异性缘
201.异性眼中你的“新鲜度”
202.你是大众情人吗
203.测试男人眼中的你是什么样的
204.你会被排挤吗
205.你的幽默感如何
206.你对自己的美丽够自信吗
第十二章 锐眼识人:瞬间了解他人
207.你看人或事物的眼光如何
208.脱鞋方式里的人心
209.从小动作看性格
210.看一个人是否撒谎
211.从聊天场合了解他的为人
212.从鞋底磨损看人性格脾气
213.文件的摆放透露员工品性
214.眼睛泄露你的秘密
215.从口红看心理
216.从吸烟看性格
217.小姿态透露他她的性格
218.从喝水习惯看个性
219.男人心这样测出来
220.送礼可以透露人的性格
221.从笔迹分析人的性格
222.养宠物容易见人乐趣
223.学会根据脚步声判断人
224.走姿不同,个性有异
225.从幽默方式看人的性格
226.动作语言最能表现性格
227.从办公桌能知道人的性格
228.一眼看出他是否在说谎
第十三章 情感导航:完善爱的心路历程
229.你和恋爱对象邂逅的最佳地点
230.心灵契合度测试
231.你对情人有什么期望
232.被暗恋指数
233.你会跟什么人谈恋爱
234.你分得清“喜欢”和“爱”吗
235.你的爱情是哪种类型
236.你的醋劲有多大
237.对爱情的依恋程度
238.哪种恋爱方式最能打动你
239.你是否已错过了自己的爱情
240.你的爱情何时到来
241.咖啡里隐藏的爱情模式
242.男人喜欢穿的鞋
243.你的爱情有什么致命伤
244.你是否会遭遇爱情危机
245.让你恋爱失败的原因
246.透过肢体语言看穿他的心
247.考验他的真诚
248.爱上别人的爱人时,你会怎么做
249.过去的爱能不能重来
250.爱人变心怎么办
251.恋爱时你会因什么翻脸
252.你最大的感隋失误是什么
253.你在谈恋爱时会有多自私
254.你最可能遇到的情敌类型
255.你会不会旧情难忘
256.你会爱上哪一种人
257.恋爱智商
258.你恋爱的致命弱点是什么
第十四章 婚姻透析:永不褪色的婚姻需要经营
259.婚姻的态度
260.你的家庭温馨吗
261.婚姻中的支配欲
262.婚姻中你最在乎什么
263.你有婚姻恐惧症吗
264.你有能力进入现实的婚姻生活吗
265.你现在可以结婚了吗
266.你对婚姻伴侣的要求是什么
267.你会选择丁克家庭吗
268.你是家中的受气包吗
269.测测你配偶的心事
270.同床睡姿看夫妻
271.你能在幸福的婚姻中安度晚年吗
272.你想要什么样的婚姻
273.婚姻暴力倾向测试
274.他和你交往的真实心理
275.测测你为什么会有外遇
276.你会被第三者踢出局吗
277.当艳遇送上门你会如何对待
278.你是否有外遇的可能
279.看鬼片测你的忠贞程度
280.测你婚后能否抵制诱惑
281.他为什么想离婚
282.破镜重圆有戏吗
283.从吃菜顺序看择偶观
第十五章 “性福”曝光:揭开“性”的神秘面纱.
284.他是不是想跟你做爱
285.你如何看待性爱
286.测测他的情欲
287.你会是性冷淡吗
288.路边小猫测试你的性能力
289.从画看性欲态度
290.你的性心理健康吗
291.你的性生活会出问题吗
292.你对做爱地点的接受度如何
293.你现在的性趣如何
294.你需要怎样的性与爱
295.打开性之门的钥匙
296.你心中的婚姻与性的关系如何
297.女性自测性功能障碍
298.脱衣习惯看性态度
299.你现在“性福”吗
300.你了解爱人的需求信号吗
下篇 200个心理游戏
第一章 揭开假面:发现未知的自己
1.看清自我游戏
2.形象卡
3.猜猜我是谁
4.自我分析游戏
5.才能清单
6.优点与缺点
7.角色互换
8.让别人了解自己
9.流星雨
10.我有一个梦
11.我的五样
12.你的重要他人
13.再选你的父母
14.糖豆
15.过“鬼门关”
16.虚拟空间
17.我还能做什么
第二章 透析人性:不可不知的人性弱点
18.同心协力
19.我没做过的事
20.听与说
21.即时演讲
22.虚荣心强
23.心胸
24.动机
25.追求完美
26.沼泽地救儿童
27.强迫症倾向
28.争夺奖金
29.奖励的妙处
30.该出手时就出手
31.成功的秘诀
32.心中的浓雾
33.不放弃
第三章 情绪处方:挖掘你的情绪潜能
34.生命线
35.潮起潮落
36.暗中寻宝
37.乐观
38.宽容
39.踩尾巴
40.善用注意力
41.通天塔
42.潜在忧伤
43.空虚游戏
44.幸福人
45.大树与松鼠
46.一杯水的重量
第四章 智商测试:给你的智商打打分
47.头脑风暴
48.小虫罗斯的故事
49.案情推理
50.在细节中学习
51.巧取乒乓球
52.印泥作画
53.应答自如
54.预测后果
55.巧接故事
56.玩转文字
57.迷宫探宝
58.海盗分金
59.快速记词
60.硬币“跳舞”
61.积木对抗
62.“盲人”指挥
63.防水纱布
64.回力飞标
65.自测湿度
66.焰花双开
67.声音图案
68.数数大挑战
69.记忆关键字
70.神奇的大脑
71.侦察敌情
72.到底吃啥
73.谁是主角
74.大女子村
75.开火车
76.抢凳子
第五章 情商管理:你的情商密码
77.判试卷
78.穿越绳网
79.应聘技巧
80.扩大市场份额
81.七个和尚分粥
82.99.9%又怎样
83.挪亚方舟
84.聪明囚犯
85.你说我做
86.联想记忆法则
87.橡皮筋
88.推手游戏
89.再撑一百步
90.穿衣服
第六章 逆商追击:找出阻碍生活的绊脚石
91.时间管理
92.小丑精神
93.瞎子吞蛋
94.智慧钥匙
95.突围
96.自我表现分寸
97.众鸡争食
98.倒着说
99.七拼八凑
100.寻宝大行动
第七章 德商修炼:认识你的生命价值观
101.做,还是不做
102.塞翁失马
103.乱网游戏
104.剧毒篱笆
105.木板过河
106.设计公司大楼
107.三个进球
108.整体决策
109.公平与不公平
110.飞盘击物
111.价值观大拍卖
112.勇于承担责任
113.象棋真人秀
114.月球散步
115.写下你的墓志铭
第八章 财商观察:摸清自己的金钱观
116.换钱
117.贪得无厌
118.限时花钱
119.赚大钱的智慧
120.未雨绸缪
121.改变旧观念
122.心有千千结
123.幸福清单
124.摇动游戏
125.双人分享
第九章 心商提升,积极心态带你步入良性循环
126.暴风骤雨
127.穷追不舍
128.微笑面对“不可能”
129.一句感谢的话
130.他人的祝福
131.正面评价
132.过杆跑
133.精神力量
134.传苹果
135.画出你的期望
136.改变还是被改变
第十章 灵商飞跃:让自己的思维做做操
137.偏向虎山行
138.蛇是谁养的
139.黑白诱惑
140.好邻居
141.绕口令
142.小问题难倒你
143.形象刺激法
144.寻找变化
145.两张纸片
146.智过禁桥
147.老虎过河
148.三人决斗
149.红黄帽子
150.气体举重
151.一根变双
152.画图表意
153.说东道西
154.香蕉剥皮
155.有模有样
156.明分秋毫
157.直觉
158.再现指纹
第十一章 社交游戏:你的交际能力如何
159.串名字
160.信任空中飞人
161.趣味记名法
162.“捧人”赛
163.交换名字
164.百花争艳
165.哑剧天才
166.划分小组
167.初次见面
168.晋级
169.超级比一比
170.虎克船长
171.转勺子
172.登黄鹤楼
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內容試閱:
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1认识另一个自己情景测试我们经常会产生这样的疑惑,我到底是怎样的一个人?我的那些感觉是怎么来的?其实对每个人来说最陌生的是自己,最熟悉的人还是自己,也许我们可以通过这样一个测试,用一朵儿时的小红花,来让你认识另一个自己。
1.把自己代人到儿童时代,当你站在班级墙壁上的红花榜前,你是带着一种什么心态:觉得无所谓,对是否获得小红花没有特别在意→A类型十分渴望获得小红花→22.为了获得小红花,你会怎么做?努力学习,以好成绩赢得老师的表扬→B类型通过各种课外活动获得老师和同学的认可→C类型贬低其他同学来抬高自己→D类型完全解析A类型:你消极地对待目前生活,缺乏合理的自我意识,并对这个社会的竞争不感兴趣。
B类型:你自我意识正常,一般会适时主动地发挥自身优势去赢得社会的认可。
C类型:你带有强烈自我意识,有点以自我为中心,更加在意社会对自己的评价。
D类型:你是极端自我的人,只有不断地被他人认同与赞美,才会有极度满足感。
2看破你的自我意识情景测试在童话故事里,镜子带着神秘又强大的魔力,可以无所不知,无所不能。现在设想这样一个情节,当你走进一个陌生的房间里,而这个房间里摆放了各式各样的镜子,你最想在这个房间里看到怎样的场景呢?A.只有自己的影子,没有其他东西B.在离你很远的地方有几个游客在参观C.在你的周围就有几个游客在参观D.你的周围聚集着很多参观的游客完全解析选择A:你是一个极端自我中心的人。
你强烈的自我意识已经占有了你全部的心思,你习惯于把自己当作注意的中心,其他人、事、物,很难让你提起兴趣。
选择B:你是一个自我意识与他人意识明确的人。你把自我与他人的界限定位十分清晰,你是注重给自己保留一定的自我空间。
选择C:你是一个保留部分自我意识的人,但更多的时候“自我”的观念不是太强烈,较容易受到他人意见的影响。
选择D:你是一个比较缺乏自我意识的人。你很害怕自己一个人,喜欢很多人一起待着,过分依赖人际关系,正因为这样你经常因为别人的意见而改变自己的想法。
情景测试每个人都向往幸福、追求幸福,但幸福却又来之不易。做一个关于“好友的幸福”的测试吧,从测试中看出你的真实性格。
有一天你的好朋友突然告诉你,她要结婚了,此外她还向你夸奖了自己老公是多么的优秀,脸上洋溢着幸福的笑容。看到、听到这一切时你的心里是什么感受:A.这么听起来他老公应该很有钱,以后得跟她搞好关系B.真替好朋友高兴,能嫁个这么好的老公,应该祝贺她吧C.哼,大家都是女人,怎么我就没有捞到这么一个大款D.我各方面都比她好很多,我一定可以找到一个比她老公更好更有钱的男人E.她的幸福是假的吧,嫁给有钱人肯定也有痛苦悲伤的一面,老天是公平的完全解析选择A:你是一个自我中心意识较强的人。你自己的幸福和快乐这件事已经多次考虑过了,但很少从别人角度来考虑别人的感受。
你对中意的东西会千方百计地想弄到手,一旦发生了什么对自己不利的麻烦事,你会不自觉地逃避责任。
选择B:你是一个自认为充满爱心的好人,但在你的潜意识里,你觉得你付出的爱心是别人看得到、认可的,并且需要给你的,如果对方没有给你想要的回报,你就会感到非常气愤。
选择C:你是一个嫉妒心强的人。你最不能接受的事就是别人做得比你更好,特别是那些跟你比较熟的人,或者那些你认为不如你的人。其实嫉妒心越强就越代表对自己没有自信,也正是这种强烈的嫉妒心理让你生活在敏感、郁闷的状态下。
选择D:你可能是一个可以为了达到目的而不择手段的人。你骨子里是一个倔强的不服输的人,好胜心很重,为了获得成功你甚至会使用一些为人所不齿的手段。
其实这样的生活很累,就算成功了也不快乐。
选择E:你是一个自我防御心理很重的人,害怕被别人抓住自己的弱点,每当有人看见你的弱点时,你就自动启动自我防御机制,有点偏执,报复心强。其实耿耿于怀的生活很累,而且不快乐,只有对生活的种种释怀,你才可以得到真正快乐。
假设有一笔私房钱,不想让别人发现,你会藏在自己房间中哪个地方?你的弱点在哪里情景测试假设有一笔私房钱,不想让别人发现,你会藏在自己房间中哪个地方?A.电视机附近B.藏在床底下或附近C.藏在书中或书柜里D.藏在镜子后面完全解析选择A:你很希望受到大家的欢迎,也有着强烈的表现欲,因为如此,过于在意别人的想法。
选择B:你是不是常常怀疑自己工作或日常生活中的决定呢?是否有者良好的生涯规划却迟迟无法实行?不自信,是你的症结喔。
选择C:你是不是经常犹豫迟疑,心中想了千百遍,却无法下定决心动起来?你需要增加行动力,相信你一会有更好的表现!选择D:你是不是觉得自己的外表并不起眼,甚至想过要去整容等等能使自己变美的方式呢?其实每个人都有他独特的气质,即便长的普普通通,却浑身散发着一股迷人。
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