登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書

『繁體書』誰說我不夠好:抓住否定自己的原因,找到肯定自己的方法

書城自編碼: 3194764
分類:繁體書 →台灣書
作者: 褚士瑩
國際書號(ISBN): 9789861795256
出版社: 大田
出版日期: 2018-06-12
版次: 初版
頁數/字數: 232頁
書度/開本: 14.8x21cm

售價:HK$ 87.5

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
啟蒙運動(上):現代異教精神的崛起(2019年版)
《 啟蒙運動(上):現代異教精神的崛起(2019年版) 》

售價:HK$ 178.1
當我再次是個孩子:波蘭兒童人權之父選集
《 當我再次是個孩子:波蘭兒童人權之父選集 》

售價:HK$ 103.9
啟蒙運動(下):自由之科學(2019年版)
《 啟蒙運動(下):自由之科學(2019年版) 》

售價:HK$ 207.8
差異與重複:法國當代哲學巨擘德勒茲畢生代表作
《 差異與重複:法國當代哲學巨擘德勒茲畢生代表作 》

售價:HK$ 261.3
崩盤:金融海嘯十年後,從經濟危機到後真相政治的不穩定世界
《 崩盤:金融海嘯十年後,從經濟危機到後真相政治的不穩定世界 》

售價:HK$ 267.2
焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則
《 焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則 》

售價:HK$ 112.8
無所事事的美好時光(TED Books系列)
《 無所事事的美好時光(TED Books系列) 》

售價:HK$ 65.3
設計思考全攻略:概念X流程X工具X團隊,史丹佛最受歡迎的商業設計課一次就上手
《 設計思考全攻略:概念X流程X工具X團隊,史丹佛最受歡迎的商業設計課一次就上手 》

售價:HK$ 207.5

 

內容簡介:
我們都得了「覺得自己不夠好」這種病!
你自卑,常覺得自己不完美;
你沒自信,必須等一切到位再說;
你找藉口,各種理由一大堆……
請問你還要讓這種負面想法寄生多久?
否定自己,請到此為止;認識自己,從現在開始!

真正的大人都知道,不一定要成功才會快樂,成功了也不一定快樂。
我真正想過的,是一個快樂的人生,不是成功的人生。__褚士瑩
每次碰到要跟外國人講英文,總會說,不好意思我英文不夠好;
要推你負責專案,獨當一面,往往害怕不敢跨出第一步,還是下次,下次吧;
為什麼沒有上大學就自認是敗犬,前途沒價值,
魯蛇loser羨慕溫拿winner,但又找不到充實自己的方法,
人生勝利組更極端,樣樣都想得第一,焦慮落後了就怕沒面子……
「覺得自己不夠好」,不是謙虛的表現,
是打擊信心,粉碎價值觀的前兆?
褚士瑩在每年上百場演講中,第一線面對徬徨年輕人的追夢挫折,聽到職場上班族的個性困境──有人覺得自己太小,習慣聽別人的意見;有人覺得自己不夠幸運,運氣好的人才是天之驕子;有人覺得自己不夠優秀,桂冠從來不在自己頭上……最重要的是「覺得自己不夠好」已經成為普遍心理疾病,這個障礙在潛意識變成阻擋自己成長的絆腳石而不自知。
如果你真的「愛」自己,就應該把自己當成大人看待,停止表現得像個孩子。
如果覺得自己不夠幸運,那麼一生至少有四十個機會,你抓住了幾個?
如果覺得自己不夠優秀,是否你只是在「找正確答案」,而不是「找自己的路」。
如果你是「完美主義者」,你有沒有想過是否「完美」才是痛苦的根源?
不是看輕自己,也不必過度自戀
本來只要認識自己,定位自己,
任何環境或困難都無法左右你的決心。
關於作者:

褚士瑩

一個從小就喜歡到世界盡頭去旅行的國際NGO工作者,專業訓練來自埃及AUC大學唸新聞,及哈佛大學甘迺迪政府學院。
2001年起計畫遍佈世界各地,七大洋五大洲只缺南極洲跟南冰洋,他很愛自己的工作。在緬甸衝突地區的和平工作,讓褚士瑩意識到發展工作的極限,因此從2015年赴英國倫敦瑞士哲學作家艾倫 狄波頓成立的「TheSchoolOfLife」人生學校,後來在法國「InstituteofPhilosophicalPractices」(哲學踐行學院)師事奧斯卡 柏尼菲博士,學習哲學諮商,目標是在緬甸內戰衝突地區成立一個草根哲學機構,鼓勵武裝部隊跟難民營中長大的孩子一起思考「和平為什麼比較好?」,進一步用哲學思考來面對世界上各種戰爭、貧窮、難民、移工、歧視等複雜的問題。
在台灣期間,他串連在地與國際團隊,一起關心兒童與成人的思考教育、訓練NGO領域的專業工作者、客工、新移民、部落、環境、社區營造、小農與永續農業、自閉症成人、失智症家屬的支持。中文出版品包括《到天涯的盡頭歸零》〈時報出版〉、《我為什麼去法國上哲學課?》〈大田出版〉等五十多本作品。
目錄
【前言】我們都得了「覺得自己不夠好」這種病
01覺得自己還太小
如果你真的「愛」自己,
就應該把自己當成大人看待,
停止表現得像個孩子。
02覺得自己知道太少
如果你覺得自己知道太少,
就應該學會傾聽,
停止告訴別人自己多麼有趣。
03覺得已經來不及
如果你覺得「沒時間」,
表示那些事情並不重要;
如果你覺得「來不及」,
表示你只在乎結果,不在乎過程。
04覺得自己不夠勇敢
如果你覺得自己不夠勇敢,
就承認你的恐懼,
看清楚,真相並不可怕。
05覺得運氣不夠好
如果你覺得運氣不好,
人生有四十個機會,
你把握了幾個?
06覺得自己不夠優秀
如果你覺得自己不夠優秀,
是否你一直在「找正確答案」,
而不是「找自己的路」?
07覺得愛情不夠好
如果你覺得愛情不夠好,
那是因為你愛的是「自我」。
08覺得工作不夠好
如果你覺得工作不夠好,
那麼請找出你下輩子仍想做的
工作是什麼?
09覺得社會有問題
如果你覺得社會有問題,
有一隻看不見的手,
叫做「同情」,你發現了嗎?
【後記】具備思考的能力,就不會覺得自己不夠好!

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.